Мені 25 років. Я збирався одружитися, але що було ближче до весілля, я почав гадати, чи виросту я дружиною та матір’ю. І я виявив, що це абсолютно ні. І я все закінчив! Сьогодні я не маю бажання жити, ніщо не робить мене щасливим, я не маю роботи, я не контактую з чудовою людиною, з якою я мав одружитися. Він приніс стільки добра в наші стосунки, і я не міг цього поважати. Я не знаю, де я заблукав у житті ... Мені все одно, я на цьому світі чи ні. Я ні в чому не бачу сенсу, все роблю не з сили. Я завжди була усміхненою, енергійною дівчиною. Тепер мені цікаво, чи можу я любити ... Я повинен радіти, що здоровий, маю їжу, маю гроші ... але я справді нічим не насолоджуюсь. Я впав і не можу з нього вибратися. Не знаю, чи повністю я здоровий. Може у мене щось з головою? У мене є друзі, але ніхто не може мені допомогти.
Ну ... У вас була серйозна екзистенційна криза. Ви дивуєтесь про себе, своє місце, майбутнє. Це часто природний час у житті. Ви сумні та знеохочені. У вас у голові плутанина, бо давно заплановані починання не здійснились (за вашим бажанням). Ви правильно зробили? Ви можете не любити? З вами щось не так? Це важливо - навіть основні питання для вас зараз. Чи добре це - це ще належить з'ясувати. Якщо у вас були якісь сумніви, і вони були настільки сильними, що ви відмовилися від запланованого весілля, то ви, мабуть, прийняли правильне рішення. Мабуть, це був не момент чи людина. Хлопцеві недостатньо бути «добрим» і «приємним», щоб негайно полюбити його і вступити у стосунки на все життя. Багато шлюбів є незадовільними, тому що люди боялися, що вони більше не знайдуть когось кохати і бути по-справжньому коханим. Не турбуйтеся про сумніви. Ви зробили те, що зробили, і так воно і є. Рішення прийнято, і тепер життя має бути реорганізоване. Кожне рішення має різні наслідки - ви повинні це враховувати. Повільно, день у день, намагайтеся бачити життя більш спокійно - це не питання однієї миті, щоб все змінилося. Шукайте роботу, знаходьте роботу, знайомтесь з новими людьми. Не будь занадто різким і жорстоким до себе. Подивіться на себе добрим оком і спробуйте знайти якомога більше позитивних моментів щодо вашої поточної ситуації. Буде краще - побачиш.
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Тетяна Осташевська-МосакВін клінічний психолог охорони здоров’я.
Закінчила факультет психології Варшавського університету.
Її завжди особливо цікавило питання стресу та його впливу на функціонування людини.
Він використовує свої знання та досвід на сайті psycholog.com.pl та у Центрі родючості Фертимедика.
Пройшла курс інтегративної медицини у всесвітньо відомої професорки Емми Генікман.
