Я заздрю ​​

У мене проблема, з якою мені важко впоратися. Це ревнощі до мого хлопця. Щоразу, коли ми виходимо з дому, між нами виникає відчуття напруги. Я все ще думаю, що він доглядає за дівчатами. Він це знає, і відчувається, що я постійно спостерігаю за ним. Я намагаюся це змінити, але часом це сильніше за мене, і це впадає в суперечки. Я все ще підозрюю його в поганих намірах, підозрюю в брехні і питаю, що він робив. Я ревную до того, що він зараз не зі мною, а знаходиться, наприклад, на роботі і розмовляє з іншою дівчиною. У мене була кривда на перегляд музичних кліпів з дівчатами - зараз я намагаюся не створювати з цього проблем, бо знаю, що мушу визнати, що хлопці такі. Я хотів би жити нормальним життям, бо зараз я почуваюся в’язнем своїх хворих ідей. Я знаю, що це не нормальна поведінка, я збираюся піти до психолога, але я просто хотів з’ясувати, як з цим боротися сам, як пояснити собі, що він нічого поганого не робить.

Привіт! Правда, ревнощі - це нудне почуття. Як для людини, яка це переживає, так і для того, хто є об’єктом цього. Дуже часто відносини руйнують не вчинки партнера, а сама ревнощі. І ви, і ваш хлопець маєте право бачитися з іншими людьми, дружити з іншими людьми та мати право виконувати ваші бажання та бути щасливими у ваших стосунках. Ви ніколи не зможете «володіти» кимось і вирішувати, хто йому подобається або з ким розмовляє. Це не було б добре. Ваша ревнощі виникає внаслідок страху, що хлопчикові набридне, що комусь стане для нього краще, крутіше, цікавіше. Вам потрібно більше подбати про те, щоб ваші стосунки були для нього цікавими, що не обмежується лише сферою зовнішності та привабливості. Добре, що ви хочете звернутися до психолога з цією проблемою - загляньте в місцеві газети, Інтернет, амбулаторії, телефонні книги. Ви напевно знайдете когось, хто вам допоможе.

Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.

Він клінічний психолог охорони здоров’я.

Закінчила факультет психології Варшавського університету.

Її завжди особливо цікавило питання стресу та його впливу на функціонування людини.

Він використовує свої знання та досвід на сайті psycholog.com.pl та у Центрі родючості Фертимедика.

Пройшла курс інтегративної медицини у всесвітньо відомої професорки Емми Генікман.