Привіт, мене звати Катажина. Місяць тому (під час сильного болю) я з’ясував, що в мене є камені (відкладення) приблизно 7 мм. і що їх багато. Операція запланована на червень. Ось ще одна проблема, адже мій син теж народився місяць тому, тому я годую грудьми. Я знаю про легкозасвоювану дієту - я намагаюся її дотримуватися. На жаль, те саме щовечора протягом 5 днів, досить сильний біль у середній частині живота (блювота). На даний момент я можу приймати лише парацетамол і Носпа і ванну. Що я можу зробити, вдосконалити або ввести в раціон? Хочу додати, що я не звертаю уваги на часті, але невеликі порції. Я снідаю, обідаю і вечерю. Чи допоможе голод? Чи може це збільшити споживання певних інгредієнтів? Більшість обідів готують на пару, я використовую пшеничний хліб. Сніданок / вечеря: очищений помідор, окіст птиці / сир. Іноді я п’ю зернову каву з молоком. Я підсолоджую чай однією чайною ложкою цукру. Хочу додати, що я весь час годую грудьми.
Катажина, біль може погіршуватися через харчові помилки, такі як занадто рідкісні страви, велика кількість тваринних жирів, включаючи жирну рибу, яйця, особливо яєчні жовтки, важкі або жирні продукти, солодощі та каву та чай.
Намагайтеся їсти більше свіжоприготованих страв (не заморожених чи розігрітих), але зменшуйте їх розмір. Можливо, варто спробувати трави: ромашку, кріп (після консультації з лікарем). Голодування, на жаль, негативно позначиться на процесі лактації і може спричинити біль, сильні судоми навіть після вживання води або трав.
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Іза ЧайкаАвтор книги "Дієта у великому місті", любитель бігу та марафонів.
