Моніці 42 роки, Олівії 20, а Кароліні 19. Їх пов’язує хвороба - цукровий діабет типу 2. А також кровні зв’язки, любов матері та сестри та взаємна турбота один про одного. Саме вони роблять їхнє «життя з діабетом» простішим та спокійнішим.
"Діабет - сила в сім'ї!" - під цим гаслом Польща відзначає цьогорічний Всесвітній день боротьби з діабетом. Яка роль родичів пацієнта у контролі діабету та чи готові до цього польські сім’ї? Моніка, Кароліна та Олівія Качмарек, переможці конкурсу під назвою. "Сім'я перемагає!" організований з нагоди Всесвітнього дня боротьби з діабетом, в рамках акції "Довше жити з діабетом".
Кароліна - я не з’їдаю!
Вона була сонною, нервовою, замкнутою в собі і постійно спраглою дитиною. Наступні лікарі, спочатку у своєму рідному місті Злоторія, а потім з інших міст, або применшили ці симптоми, або поглянули на тіло Кароліни жорстоко: вона, безсумнівно, їла б, давала їсти менше і більше рухалася, коли схудла, все це пройшло б. Почувши це, Кароліна постраждала, бо їла стільки ж, скільки інші діти, займалася на уроках фізичної культури, а після школи тренувала теніс. Одного разу лікар одного разу призначив тест на рівень цукру в крові натще, але оскільки результат був нормальним, його не перевіряли на діабет далі. І це, мабуть, було б так, якби не досвідчений лікар ... кардіолог!
Кароліна прийшла до неї, коли їй було 11 років. При високому пульсі та тиску після операції на кісті гайморової пазухи. Кардіолог спочатку повірив дівчині, що її ожиріння не пов’язано з неправильним харчуванням. Вона направила її до клініки з порушеннями обміну речовин у Вроцлаві. Дослідження обміну речовин показали, що Кароліна має низьку калорійність - її організм потребує мало енергії з їжі, щоб нормально функціонувати. Подальші дослідження - цього разу в клініці з діабету, також показали стійкість до інсуліну та діабет 2 типу у дівчинки.
Олівія - чому я погано бачу?
Олівію не звинувачували у переїданні. Її ожиріння є побічним ефектом кісти епіфіза. Це такий маленький орган, всього 120 грамів, розташований у третій корі мозку, але його роль для організму величезна. Саме епіфіз виділяє в кров гормони, які координують і регулюють діяльність багатьох органів і систем. Два роки тому зір Олівії погіршився, тому її нейрохірург призначив комплексне обстеження. З’ясувалося, що вони не лише сестри з Кароліною, а й “сестри в хворобі”. Олівія також має резистентність до інсуліну та діабет 2 типу.
Кароліна - худніть, але не будь-якою ціною!
Лікування починали з ліків та спеціальної дієти. Але як пояснити дитині, що їсти, коли і в яких кількостях? Бажано на ... блоках. Наприклад: 1 блок - це 1 яблуко вагою 140 гр. Тож Кароліна використовувала блоки, щоб скласти своє меню на 5 прийомів їжі на день. За останні 10 років вона пережила емоційні американські гірки. Вона була щаслива і радісна, коли схудла. Коли вона набирала вагу - вона зменшувала "дієтичні блоки", взагалі відмовлялася їсти, кілька годин на день займалася вдома з обтяженнями на руках і ногах і шукала "чудодійні препарати для схуднення". Все це для схуднення, щоб однолітки не скидали її жити так, як інші підлітки. Вона прийшла до тями, коли після багатьох розмов з батьками та лікарем зрозуміла, наскільки небезпечно приймати недоказані препарати, що піст може закінчитися анорексією та штучним внутрішньовенним годуванням у лікарні.
Моніка - серце кричало: допоможи!
Діагноз, що Кароліна хворіє на діабет, став для неї проривом. Вона усвідомлювала, наскільки серйозно ставиться до її доньки, і нарешті знала, в чому хвороба! Вона могла захистити її від вчителів, коли вона була настільки слабкою, що пропускала уроки або ходила на іншу медичну консультацію або реабілітацію ожиріння суглобів. Вона могла відбити образи і пояснити, чому з’явилося ожиріння Кароліни: що вона не їсть, але страждає на діабет. Тож вона не злякалася, коли Олівії поставили діагноз: діабет. З метою кращої підтримки обох дочок у лікуванні - дізнатися про діабет та його ускладнення від лікарів та поділитися своїм досвідом - Моніка почала працювати в Польській асоціації діабету.
Як і багато мам, Моніка настільки зосередилася на здоров'ї своїх дітей, що забула про своє. Обидві вагітності супроводжувалась діабетом, але після пологів вона зникла. Тож Моніка сприйняла пітливість і постійне почуття голоду як симптоми виснаження. Лікар засумнівався. Вислухавши історію хвороби обох своїх дочок, він направив Моніку на тести на резистентність до інсуліну та діабет. З'ясувалося, що у неї були обидва ці захворювання, але все ж здоров'я дочок було на першому місці.
Два роки тому у Моніки тиск "підскочив". Раз, але правильно. Онімілі губи Моніки викривились у неприродній гримасі, вона з працею вимовляла слова, одночасно заїкаючись. Моніка боялася. Від діабетолога вона знала, що їй загрожують серцево-судинні ускладнення, включаючи два найнебезпечніші - інфаркт та інсульт. Вона пообіцяла собі, що більше не призведе до такої ситуації.Вона жартує, що її чоловік Артур також допоміг їй прийняти рішення розпочати лікування діабету, вдавшись до шантажу: ви або будете піклуватися про себе, або я не дозволятиму вам діяти соціально.
Способи сім'ї Качмарек довше жити з діабетомМоніка використовує свій «хист» для організації цікавих заходів на роботі в туристичній агенції. Олівія та Кароліна також працюють - в одному із готелів у Злоторії. Вони обидва також навчаються у Collegium Civitas у Варшаві - безпека Олівії та боротьба з міжнародним тероризмом, а Кароліна - управління та аналіз великих даних.
На кухні Качмарека панує Кароліна, пристрастю якої стало раціональне харчування та здорове приготування їжі. Він все ще тестує нові страви, готуючись відкрити власний ресторан. Про приготування окремих страв для тата не могло бути й мови. Це він сказав, що "приготування їжі на 2 кухні не буде, тому що ми сім'я і пройдемо це разом". Досвід сім'ї Качмарек щодо життя з діабетом був записаний у конкурсі "Сім'я перемагає!" Рекомендації переможців, які варто наслідувати:
- Живіть мирно! Відкиньте стрес, негативні емоції та людей, які їх збуджують.
- Не соромтеся своєї хвороби! Говоріть про неї прямо, відверто, ставитесь до неї нормально. Розкажіть людям, що ви з ними, про те, як реагувати, коли вам погано.
- Їжте здорово! Виключіть з раціону вуглеводи та жири, але будьте зрозумілі, якщо відхиляєтесь від цих правил.
- Рухайся! Але вам не потрібно потіти піт у спортзалі або бігати марафони - просто багато гуляйте і виконуйте свою звичайну щоденну фізичну роботу.
- Будьте чесними зі своїм лікарем! У кожної хворої людини є моменти слабкості - ліниві дні, печиво, з’їдене на вечірках, ліки, не прийняті вчасно. Однак повідомте про це своєму лікарю, щоб він склав повне уявлення про вашу хворобу. Дотримуючись його рекомендацій, ви запобігнете ускладненню діабету.
Стаття була створена в рамках загальнонаціональної освітньої кампанії під назвою "Жити довше з діабетом", метою якого є підвищення обізнаності про діабет, включаючи діабет 2 типу та ризики цього захворювання, з акцентом на серцево-судинні ускладнення. Кампанію організовує Boehringer Ingelheim, а партнерами є: Польська асоціація діабету, Асоціація "Активні з діабетом" та портал mojacukrzyca.org.
Рекомендована стаття:
Живіть довше з діабетом завдяки активностіРекомендована стаття:
Довше жити з діабетом через освіту
