Хороший день. У мене не всі 2 тижні після видалення жовчного міхура, мені вводять ендопротез на 2 місяці, а потім буде ще одна спроба видалити наліт, що залишився всередині, тому я хотів запитати: що я можу їсти в цій ситуації, а що ні і через який проміжок часу я можу додати більше продуктів і які? Буду вдячний за інформацію.
Ваша дієта повинна бути легкозасвоюваною при зменшенні споживання жиру. Слід їсти часту, але малооб’ємну їжу, відмовитися від здуття живота, довготравних і важко засвоюваних продуктів. Ще не для вас такі бобові культури, як зелена квасоля або зелений горошок, капуста, капуста, жирне м’ясо, смажене м’ясо та риба, а також свіжі фрукти або деревні овочі, які можуть спричинити газоутворення.
Не слід пити міцну каву, чай або газовану воду. Легкозасвоювані жири вказані у формі масла, оливкової олії або ріпакової олії. Ви повинні додавати їх у варені овочі або супи, сендвіч-намазки.
Ваше меню: сніданок у вигляді молочного супу (якщо ви добре перетравлюєте молоко), з залитими варениками та білим сухим хлібом з пісною ковбасою. Хліб, тонко змащений вершковим маслом. 2-й сніданок: тости з варенням з низьким підсолодженням. Обід: кролик (птиця) у рагу, картопля або рис, чистий борщ для пиття. Полуденок: фруктове желе. Вечеря: бутерброди з шинкою, запечені з помідорами. Після видалення осаду ви розширите свій раціон, включивши хрестоцвіті рослини або, наприклад, важче м’ясо, таке як свинина або яйця. У разі ваших недуг забудьте про такі страви, як жирний бігос.
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Іза ЧайкаАвтор книги "Дієта у великому місті", любитель бігу та марафонів.
