Чи можу я пити рисове молоко, якщо у мене діагностовано синдром подразненого кишечника? Хочу додати, що після коров’ячого молока нездужання посилюються.
На жаль, це може бути індивідуальною справою. На кишечник деяких людей може впливати молоко з добавками, такими як ароматизатори, тростинний цукор та мінерали. У інших не з’являться симптоми подразненого кишечника. Рисове молоко, навпаки, може внести різноманітність у ваше меню, і його варто спробувати. З його допомогою можна готувати десерти, напої, збагачувати супи та інші страви. У нього є один недолік - висока ціна.
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Іза ЧайкаАвтор книги "Дієта у великому місті", любитель бігу та марафонів.
