Підрахунок рухів дитини під час вагітності - це простий метод оцінки її стану та здоров’я. Рекомендується, коли перебіг вагітності ненормальний, а також коли майбутня мама стурбована низькою активністю плода.
Якщо ви вперше стаєте мамою, ви, ймовірно, відчуєте, як ваша дитина рухається приблизно на 20 тижні вашої вагітності. Коли це не перша ваша вагітність, вона може бути і раніше - між 14 і 18 тижнями вагітності. Коли 22 тиждень вагітності пройде, а ваша дитина ще не активована, обов’язково зверніться до лікаря.
Рухи дитини кілька десятків разів на день
Перші рухи плода дуже ніжні - ви відчуєте їх, як пульси та сплески всередині живота. Вони стають помітнішими і регулярнішими на шостому місяці вагітності. Наприкінці другого триместру ви чітко відчуєте, як ваш малюк штовхається, рухається і навіть гортається. Коли у вас надмірна вага, ви відчуєте, як ваша дитина рухається менш чітко, ніж якби ви були худорлявими. Подібним чином, якщо плацента розташована на передній стінці матки, це створює своєрідну подушку, яка пом’якшує рухи дитини. Важко точно сказати, як часто ви повинні відчувати, як ваша дитина рухається. Зазвичай це трапляється кілька десятків разів на день, але варто пам’ятати, що у кожної дитини свій ритм. Один спокійний, інший більш активний. Крім того, у дитини також бувають періоди сну та неспання, коли вона взагалі не рухається. На восьмому-дев'ятому місяці вагітності, коли у дитини мало місця в животі, його рухи більш плавні - швидше метушаться, розтягуються, стирчать на дні. Потім живіт махає, на ньому з’являються опуклості. Рухи вашої дитини не повинні бути для вас болючими, але коли, наприклад, він б’є ногою по животі, це може бути неприємно.
Вагітна: як слідкувати за рухами дитини
Чи потрібно щодня перевіряти рухи вашої дитини? Немає. Ліки та моніторинг рухів дитини рекомендуються лікарями, коли вагітність проходить погано (у майбутньої мами артеріальна гіпертензія або діабет) і коли термін закінчився. Якщо вагітність нормальна, медичних показань для підрахунку рухів плода немає. Але звичайно, якщо ви відчуваєте, що активність вашої дитини з кожним днем знижувалася, його рухи набагато слабкіші, вам потрібно порахувати його рухи.
Як це зробити правильно? Ляжте на лівий бік і запишіть всі свої рухи, як слабкі, так і сильні, протягом години. Їх повинно бути щонайменше 10 на годину навколо вашого терміну. Якщо їх менше, їжте легку їжу або щось солодке. Потім руху повинні посилюватися, оскільки рівень глюкози буде підвищуватися. Потім ляжте і знову порахуйте. Сигнал тривоги становить менше 4 рухів на годину і взагалі жодного руху. Тоді потрібна консультація гінеколога, контроль серцевої діяльності дитини (КТГ), іноді також УЗД.
Примітка: обов’язково звернутися до лікарні, якщо ваша дитина перебуває у стаціонарному стані протягом декількох годин, особливо якщо вона зазвичай була активною в цей час у попередні дні!
