Привіт, мені 21 рік, і я з кожним роком дедалі більше відрізаюся від людей. У компанії людей у мене постійне враження, що мене оцінюють за кожне слово. Раніше у мене не було проблем з контактами з іншими людьми, а зараз бути серед моїх друзів - це величезна проблема для мене. Я боюся щось сказати, бо думаю, що вони будуть з мене сміятися, думаю, про мене весь час говорять. Коли я гуляю містом, я відчуваю, як мене спостерігають, ніби мене всі знають. Я хотів би постійно сидіти вдома і нікого не бачити. Найгірше те, що перепади мого настрою жахливі протягом дня. Я сам іноді сміюся, не знаю над чим, і через якусь мить я злюся, а потім мені стає сумно і я дуже знеохочуюся від життя. Я не знаю, що з собою робити? Я вже не можу терпіти і боюся йти до психіатра.
Привіт! Сьогодні у багатьох таких проблем. Штати, які ви описуєте, вимагають допомоги професіоналів. Якщо ви боїтесь психіатра, почніть контакти з психологом. Я все ж думаю. що в міру прогресування блокади та прийому ліків однієї лише психологічної терапії може бути недостатньо. Однак, коли ви вирішите, не чекайте, поки він "пройде сам". Ви добре знаєте, що вас турбує. Поділіться цією інформацією з кимось, хто має доступ до психологічних, психіатричних та медичних знань. Не варто витрачати своє життя на постійні дилеми та незручності. Ви повинні допомогти собі і насолоджуватися повсякденним життям. Удачі. B.
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Барбара Śreniowska-SzafranВчитель з багаторічним досвідом.
