Проблема в тому, що я взагалі не маю бажання жити і не знаю чому. Мені лише 18 років - у цьому віці я повинен насолоджуватися життям, і це абсолютно протилежне, все мене пригнічує, я не бачу ні найменшого сенсу жити. Єдине, що тримає мене поруч із ним, - це моя пристрасть, це «брейк-данс» і сім’я, і ніщо інше. Я не знаю, що з цим робити, не знаю, до кого йти?
На жаль, такі зміни настрою цілком характерні для вашого віку. Це час дуже швидких психофізіологічних змін, що відбуваються у вашому тілі. Також гормональні зміни, і саме гормони дуже часто визначають, як ми почуваємось і який наш підхід до світу в даний момент. Я знаю, що це непросто зрозуміти і прийняти, і що, здавалося б, складні питання, такі як відчуття сенсу та гарний настрій, значною мірою залежать від того, що і в яких кількостях виділяється в нашому організмі, але це так. Це не означає, що ми повинні пасивно йому підкорятися і припиняти що-небудь робити. О ні! Але це також показує, що немає необхідності трагічно приймати рішення, які можуть мати нещасний вплив на подальше життя. Це все пройде, пройде, зміниться. Просто дайте собі шанс. Не відмовляйтеся від своєї пристрасті та соціальних контактів. Якщо наразі вас утримують у живих танці та сім’я - цього досить. Наступні предмети, які вам потрібні, щоб бути щасливими, можливо, з’являться через деякий час. Просто продовжуйте шукати. Сенс життя та задоволення ним не приходять автоматично і автоматично - над ними треба трохи попрацювати, шукати, дозрівати разом з ними. цей процес не короткий і простий, але може бути цікавим. З повагою, Тетяна Осташевська-Мосак
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Тетяна Осташевська-МосакВін клінічний психолог охорони здоров’я.
Закінчила факультет психології Варшавського університету.
Її завжди особливо цікавило питання стресу та його впливу на функціонування людини.
Він використовує свої знання та досвід на сайті psycholog.com.pl та у Центрі родючості Фертимедика.
Пройшла курс інтегративної медицини у всесвітньо відомої професорки Емми Генікман.
