Підтримка партнера під час вагітності

Раніше ви думали, що вагітність вашої дружини дуже легка і що проблеми почнуться лише після пологів. Ви вже знаєте, що помилились. Вагітна партнерка може дати хлопцеві хорошу школу. Зміни настрою, тяга, примхи та всілякі страхи зараз дуже поширені. У всьому винна гормональна буря під час вагітності.

Чи завжди вона дратівлива і роздратована, хоча і рада, що вагітна? Плаче і впадає в істерику, хоча вона щойно сказала тобі, що вона найщасливіша жінка у світі? А може, вона звинувачує вас у нечутливості і стверджує, що ви нехтуєте нею, хоча поводитеся з нею як з королевою? Ласкаво просимо у світ майбутніх татусів! І попереджаємо: так буде до пологів. Дев'ять місяців очікування жінки на дитину - буря гормонів та фізіологічні зміни - це справжнє виживання для хлопця. Але ви можете пережити це, якщо знаєте, чому цей механізм працює і як з ним боротися.

Зміна настрою під час вагітності - запасіться терпінням і розумінням

Перш за все, ви повинні знати, що настрої вашої дружини та мінливі настрої не винні в її характері. У всьому винні гормони, які підвищують це під час вагітності, вони знижують рівень в організмі жінки, викликаючи приємну зміну настрою. Тож не дивуйся, що ти не можеш мати справу з дружиною. Правда в тому, що вона сама не може прийти до кінця. Божевілля прогестерону, пролактину та естрогенів означає, що ви не можете контролювати свої емоції, бажання та нездужання. Ось чому вона іноді весела і весела без причини, іноді сердита чи сумна - також без причини. Ось чому ви ніколи не знаєте, чи вона привітає вас усмішкою та смачною вечерею, чи з докором, що ви вранці знову не помили кухоль з кавою, що, очевидно, є доказом того, що ви її більше не любите.
Ви нічого не можете зробити щодо гормональних змін в організмі жінки. Вам просто потрібно стиснути зуби і бути терплячим, терплячим і ... дуже терплячим з нею. Незважаючи на те, що це не має сенсу, заспокойте її в сотий раз вашої любові, помийте чашки і тарілки і не провокуйтеся на сварку, адже виявиться, що все було вашою виною. Час від часу влаштовуйте їй сюрприз, щоб підняти настрій - ведіть її до ресторану, купуйте квитки в кіно або просто кладіть на стіл букет квітів.
Характерним для жінок, які очікують дитину, є страх перед пологами, мати і постійний страх за здоров’я дитини. Не висміюйте страхи своєї дружини. Поясніть їй, що все під контролем, підтримайте та запевніть, що ви зможете впоратися з кожною проблемою разом. Виявлення розуміння в цій стресовій для жінки ситуації принесе їй спокій і покращить ваші стосунки.

Недуги під час вагітності - перейміть частину домашніх справ

Поганий настрій вашої дружини також може бути викликаний недугами, які турбують її зараз. Ніхто не може посміхатися, коли раз-пораз хворіє, або бризнути з гумором, коли щойно висипав тонну вугілля. І саме так почувається ваша партнерка, адже її організм працює на двох з початку вагітності. З розумінням ставитесь до її втоми і розумійте, що у неї може не бути сил готувати чи чистити. Це не жіноча дурка, вона дійсно може бути дуже втомленою і сонливою. Допомоги немає, доводиться закочувати рукави і братися хоча б за деякі домашні справи. Приготувати спагетті або покласти нижню білизну в пральну машину - дрібниця для такого хлопця, як ти!
Також варто спробувати самостійно «вилікувати» деякі недуги вагітності партнера. Ви не можете сильно допомогти проти її печії або нудоти, але ви напевно здивуєте її імбирним чаєм, який заспокоює обидва недуги. Біль у спині миттєво полегшить м’який масаж. Якщо ваша кохана людина скаржиться на опухлі ноги, ввечері проведіть їй процедуру перед телевізором: посадіть її в крісло, поставте ноги вище, бажано на стілець з м’якою подушкою, а поруч поставте стіл з обідом і пультом дистанційного керування телевізором. Буде вражений.

Бажання вашої вагітної партнерки - виконуйте їх, коли це можливо

Тяга вагітної дружини - улюблена тема чоловічих розмов: моя хотіла оселедця в меді, а моя - полуниці посеред зими! Ну, раптова позива з’їсти щось солодке чи кисле, а іноді і щось неїстівне, характерна під час вагітності і показує, що ваше тіло потребує певних поживних речовин (наприклад, заліза, кальцію). Вашій дружині потрібно їсти прямо зараз, і заради свого здоров’я та здоров’я дитини не слід ігнорувати її примхи.Звичайно, не можна зашкалювати і бігати опівночі по магазинах у пошуках недостиглих помідорів, але час від часу варто купувати їй ласощі. Це добре позначиться не тільки на організмі, але і на настрої майбутньої матері. Будьте з розумінням, якщо ваш партнер раптом забороняє вам готувати каву або використовувати духи, які вона придбала для вас, пояснивши, що вони «смердять». Чутливість до запахів і непереносимість деяких з них, а також відраза до певної їжі є цілком нормальними під час вагітності.

Секс з коханою людиною під час вагітності - протипоказань немає, поки вагітності не загрожує

Незабаром ти станеш татом, але ти все ще нормальний хлопець зі своїми сексуальними потребами. Багато жінок уникають любові під час вагітності з різних причин. Деякі з них бояться, що це зашкодить дитині, інші пропускають романтичні моменти, оскільки ввечері занадто швидко засинають, треті не хочуть грати в ліжку, бо почуваються непривабливо. Поки до 7-го місяця вагітності не загрожує ризик, можна займатися сексом без будь-якого ризику (хоча слід бути м’яким і обережним), тоді варто сповільнити. І навпаки, якщо ваша дружина занадто втомлена, щоб збожеволіти в ліжку, ви повинні терпляче чекати, поки її енергія повернеться. Також пам’ятайте, що її тимчасова холодність пов’язана не з відсутністю почуттів до вас, а з впливом гормонів, що знижують її статевий потяг. Найгірше у чоловіків, дружини яких соромляться своєї теперішньої зовнішності. Такі джентльмени повинні проявляти не лише терпимість, але й виняткову дипломатичність. Потрібно змусити дружину усвідомити, що ти любиш її так само і, можливо, більше, ніж коли вона не мала живота. Розкажіть партнерові, як гарно вона виглядає у своєму стані, прошепотіть їй на вухо пристрасні зізнання, погладьте живіт і милуйтеся кожним зайвим кілограмом.

Якщо ви не впевнені, брати участь у народженні вашої дитини чи ні, поговоріть зі своїми партнерами, які народили дитину, з вашими партнерами.

Гніздовий синдром в останні місяці вагітності - прийміть активну участь у підготовці до усиновлення дитини

Майже кожному майбутньому татові доводиться це переживати. Ремонт, вибір меблів для дитячої кімнати, дилеми навколо розміру повзунків і товщини ковдр ... Для багатьох чоловіків, які ненавидять покупки, це досвід гірший за самі пологи. Ви повинні розуміти, що для вашого партнера шопінг зараз є не лише задоволенням, але симптомом синдрому гніздування. Надлишок естрогенів означає, що жінка психічно готується до пологів, і її справжній комфорт буде лише від усвідомлення того, що вона підготовлена ​​до народження дитини, що вона вдома чиста і що всі необхідні речі чекають в гардеробах: підгузники, одяг, коляска тощо. що ти шопоголік і починаєш купувати з дружиною. Якщо ви байдужі до кольору курток (краще не зізнавайтесь!), Поцікавтесь коляскою - перевірте, як вона складається і чи вміщується вона в багажнику вашого автомобіля, виберіть найкращі пружини. Це ваше батьківське завдання. Зрештою, ви хочете найкращого для своєї дитини.