Три чашки кави на день знижують ризик ранньої смерті, показало дослідження.
Читайте португальською мовою
- Кава є предметом численних досліджень через її корисного та шкідливого впливу на організм. Однак дослідження, опубліковані в журналі "Annals of Internal Medicine", довели, що кава знижує шанси померти .
Щоб дійти такого висновку, дослідники провели два дослідження: одне з Міжнародного агентства з досліджень раку в Імперському коледжі, Лондон, зазначивши, що ті, хто випиває три чашки кави на день, рідше помирають ; та інший з Університету Південної Каліфорнії, де зазначено, що важливо спостерігати за кольором шкіри, щоб визначити реакцію, яка викликає споживання кави в організмі.
Після проведення тестів у десяти європейських країнах та понад 500 тис. Чоловіків та жінок, слідство виявило, що той, хто випиває чашку кави на день, на 12% менше шансів померти передчасно, ніж ті, хто її не вживає. Якщо ця звичка становить три чашки кави щодня, ризик зменшується до 18%.
"Ми не можемо сказати, що кава дозволить вам постаріти, але ми бачимо відносини", - сказала Вероніка Сетяван, автор дослідження. "Якщо вам подобається кава, прийміть її. Якщо ви не любитель кави, то подумайте про її пиття " , - сказав дослідник, підкресливши, що варіант без кофеїну також має переваги.
Незважаючи на суперечки щодо споживання кави, цей напій пов'язаний із меншою ймовірністю страждати від серцевих захворювань, інфаркту, діабету та інших респіраторних та ниркових захворювань .
Фото: © Dolgachov
Теги:
Перевіряти Оздоровчий Харчування
Читайте португальською мовою
- Кава є предметом численних досліджень через її корисного та шкідливого впливу на організм. Однак дослідження, опубліковані в журналі "Annals of Internal Medicine", довели, що кава знижує шанси померти .
Щоб дійти такого висновку, дослідники провели два дослідження: одне з Міжнародного агентства з досліджень раку в Імперському коледжі, Лондон, зазначивши, що ті, хто випиває три чашки кави на день, рідше помирають ; та інший з Університету Південної Каліфорнії, де зазначено, що важливо спостерігати за кольором шкіри, щоб визначити реакцію, яка викликає споживання кави в організмі.
Після проведення тестів у десяти європейських країнах та понад 500 тис. Чоловіків та жінок, слідство виявило, що той, хто випиває чашку кави на день, на 12% менше шансів померти передчасно, ніж ті, хто її не вживає. Якщо ця звичка становить три чашки кави щодня, ризик зменшується до 18%.
"Ми не можемо сказати, що кава дозволить вам постаріти, але ми бачимо відносини", - сказала Вероніка Сетяван, автор дослідження. "Якщо вам подобається кава, прийміть її. Якщо ви не любитель кави, то подумайте про її пиття " , - сказав дослідник, підкресливши, що варіант без кофеїну також має переваги.
Незважаючи на суперечки щодо споживання кави, цей напій пов'язаний із меншою ймовірністю страждати від серцевих захворювань, інфаркту, діабету та інших респіраторних та ниркових захворювань .
Фото: © Dolgachov
