Рутина зміцнює і ущільнює найдрібніші кровоносні судини, тобто капіляри. Цей флавоноїд міститься в багатьох безрецептурних ліках. Що таке рутина і які її переваги? Які можливі побічні ефекти використання рутини? Чи потрібна обережність при використанні рутини?
Рутина є складовою частиною ліків, дієтичних добавок, а також багатьох косметичних засобів для догляду за куперозною шкірою або усунення розтяжок. Найпопулярнішими рутинними ліками є сезонні застуди та засоби від грипу. У поєднанні з вітаміном С, а часто кальцієм, цинком або селеном, рутина зменшує нежить і покращує опірність організму (шляхом герметизації судин).
Друга група ліків - у яких ми можемо знайти не тільки розпорядок дня, але і його похідне - це препарати, що зміцнюють вени та запобігають варикозному розширенню вен і набрякам. Завдяки своїм ущільнювальним властивостям та покращенню їх стану рутина також використовується як допоміжний засіб при діабетичній ретинопатії, атеросклерозі та порушеннях венозного кровообігу.
Що таке рутина?
Рутин - це флавоноїд рослинного походження, який можна отримати з бруньок японської перлини, гречки, рути, барбарису, звіробою, м’яти перцевої або бузини.
Переваги рутини
Рутина зміцнює і ущільнює найдрібніші кровоносні судини, тобто капіляри. Завдяки цьому він запобігає утворенню павутинних вен або зменшує їх. Це також покращує гнучкість стінок усіх судин, що запобігає появі набряків і набряків (особливо в ногах). Як флавоноїд, він має антиоксидантну дію, борючись із вільними радикалами. Це захищає від пошкодження не тільки судин, але і всіх клітин нашого тіла.
На додаток до боротьби із вільними радикалами, рутина значно зменшує токсичну дію окисленого холестерину, що знижує ризик серцевих захворювань та атеросклерозу. Згідно з останніми дослідженнями, рутина може запобігти надмірному згортанню крові і може бути використана для профілактики пацієнтів з ризиком інсультів та інфарктів.
Можливі побічні ефекти звичайного використання
Тривале застосування рутини може посилити ефекти пероральних антикоагулянтів варфарину. Оскільки рутина часто поєднується з вітаміном С, важливо знати, що цей вітамін може зменшити ефективність трициклічних антидепресантів та аміноглікозидів та збільшити всмоктування заліза із шлунково-кишкового тракту. Одночасний прийом сульфамідів та препаратів, що містять рутин і вітамін С, може призвести до кристалурії, тобто випадання в сечу кристалів різних сполук. Тривале застосування рутину підсилює дію нестероїдних протизапальних препаратів.
Будьте обережні з рутиною
Хоча рутина дуже добре переноситься і не виявляє жодних побічних ефектів, вона завжди повинна застосовуватися в порядку, визначеному виробником даного препарату, або відповідно до медичних рекомендацій. Під час лікування сульфамідами слід пам’ятати про ризик кристалурії при комбінованому застосуванні цих препаратів, а також про режим і вітамін С. Вагітним жінкам слід проконсультуватися з лікарем перед використанням будь-яких препаратів.
щомісяця "Zdrowie" Читайте також: DIOSMINA захищає та зміцнює ВЕНИ Препарати для зміцнення імунітету без рецепта: чи ефективні вони та що вони містять? Вени-павуки - істини та міфи про лопання судин під час вагітності
