Основні профілактичні огляди слід робити раз на рік. Найпростіші профілактичні огляди - це дослідження крові та морфологія. Крім того, також варто робити профілактичні огляди, щоб знати, який у нас рівень холестерину і чи не підскочив цукор.
Основні профілактичні огляди, також відомі як загальні огляди, складаються з аналізів крові та сечі. Лікарі рекомендують проводити базові профілактичні огляди, незалежно від багатьох, раз на рік. Основні профілактичні огляди надають багато інформації про ваше здоров’я та допомагають помітити загрози на ранній стадії, ще до появи симптомів захворювання, тому їх слід проводити регулярно.
Ви повинні податись на цей профілактичний аналіз крові натщесерце. Також найкраще легку вечерю не пізніше дня о 18.00. Пізнє вживання важкої їжі підвищить рівень глюкози та холестерину в крові. Тоді ми можемо злякатися без потреби.
Послухайте про основні профілактичні огляди в цьому матеріалі із серії СЛУХАЙ ДОБРЕ. Підкасти з порадами.
Щоб переглянути це відео, увімкніть JavaScript і подумайте про оновлення до веб-браузера, що підтримує відео
Основні профілактичні огляди - аналіз крові
Аналіз крові - це тест, який надає інформацію про компоненти вашої крові. Він включає кількість еритроцитів (еритроцитів), лейкоцитів (білих кров'яних тілець) і тромбоцитів у мм3 крові, гематокрит, який являє собою відсоток появи елементів у загальній масі крові, концентрацію гемоглобіну та відсоток різних типів лейкоцитів на основі їх загальної кількості; з цих даних розраховується середній обсяг еритроцитів (MCV) та середній гемоглобін еритроцитів (MCH) та концентрація гемоглобіну в загальній масі еритроцитів (MCHC).
Як підготуватися до здачі крові?
Основні профілактичні огляди - ОВ
ШОЕ або тест Бернакі - це тест, заснований на вимірюванні швидкості осідання еритроцитів, який поміщають у відкалібровану пробірку після додавання інгібіторів згортання. Норма ОВ варіюється залежно від віку та статі. Найнижчий він у новонароджених (2 мм на годину), а найвищий у жінок старше 60 років - навіть 30 мм на годину.
Основні профілактичні огляди - рівень цукру в крові
Профілактичне тестування на рівень цукру, технічно відоме як глюкоза в крові або глікемія, вимірюється за тією ж пробою, яка використовується для аналізу крові. Аналіз крові на передпліччя краще проводити до або більше двох годин після їжі, прийому інсуліну або фізичних вправ. Дослідження крові на кінчиках пальців проводиться протягом 2 годин після їжі, прийому інсуліну або фізичних вправ або коли рівень глюкози в крові може швидко коливатися.
Основні профілактичні огляди - холестерин
Дослідження ліпідного профілю (ліпідного профілю) включає загальний холестерин, тригліцериди, холестерин ЛПВЩ та холестерин ЛПНЩ. Завдяки ліпідограмі ми з’ясуємо, який у нас є загальний рівень холестерину в крові та, що дуже важливо, рівень хорошого холестерину ЛПВЩ та поганого холестерину ЛПНЩ. Ця інформація важлива, оскільки іноді ваш загальний рівень холестерину в нормі, але ваш ЛПНЩ занадто високий, що створює ризик розвитку атеросклерозу і потребує контрзаходів. Ліпідограма також надає інформацію про рівень тригліцеридів - жирів, які також можуть сприяти утворенню атеросклеротичних уражень і навіть більш небезпечні для здоров'я системи кровообігу, ніж високий рівень холестерину.
Основні профілактичні огляди - загальний огляд сечі
Один раз на рік слід проводити загальний аналіз сечі, який перевіряє роботу нирок і всієї сечовидільної системи і може бути показником можливих інфекцій.
Варто знати
Поки у нас немає нічого страшного і немає тривожних симптомів, досить, якщо ми проводимо ШОЕ, аналіз крові, рівень цукру та холестерину в крові та загальний аналіз сечі раз на рік.
