Що таке перша допомога при контузіях? У разі незначних пошкоджень м’яких тканин слід застосовувати лише холодний компрес, завдяки якому синяк, характерний для синців, буде меншим. Абсолютно різні правила надання першої допомоги застосовуються у разі забиття коліна або пальця. Перевірте, як виконувати першу допомогу при синцях.
Контузія - це пошкодження м’яких тканин (підшкірної та м’язової тканини), навколотканинних суглобів та окістя, не порушуючи шкіру.
Під час контузії також пошкоджуються дрібні кровоносні судини, тому характерною ознакою травми є гематоми під шкірою або всередині шкіри, тобто синці.
Цей тип пошкодження тканин є наслідком травми. Їх легко отримати, наприклад, під час вправ у спортзалі або під час літніх занять (наприклад, їзда на велосипеді, катання на роликах, ігри з м’ячем).
Існує кілька типів забоїв: ноги (наприклад, коліна, палець, тазостегнова кістка), кисті (наприклад, палець ноги, зап’ястя), ребра, живіт та голова.
Читайте також: Розтягнення щиколотки: симптоми та лікування розтягнення щиколотки Термічний шок - як цього уникнути? Перша допомога у разі теплового удару ... ШПИНТИ, ШПИНТИ, ЛОМИ - як допомогти постраждалій людиніЯк розпізнати синці?
Контузію можна визначити за допомогою:
- набряки, крововиливи та підшкірні ексудати,
- гострий біль,
- деформація суглоба,
- обмеження або повне порушення руху в контузійному суглобі.
Подивіться, як позбутися синців
Перша допомога при контузіях
У разі пошкодження м’яких тканин нанести на пошкоджені місця на 10 хвилин. холодні компреси з води та оцту, кубики льоду, загорнуті або спеціальною гелевою заправкою, охолодженою в холодильнику (охолоджуючий пластир).
Таким чином кровоносні судини стискаються, зменшуючи набряки та кровотечі під шкірою.
На наступний день можна нанести гель або мазь, що зменшує проникність стінок капілярів і зменшує набряклість, має протизапальну, знеболюючу та загоює дію.
Також допоможе розміщення пошкодженої руки або ноги над серцем. Загоєння синця займає 5-10 днів, оскільки синяк поступово стає зеленим, жовтим і зникає.
При підозрі на пошкодження навколотканинних суглобів та окістя суглоб та кістки слід знерухомити шиною та еластичним бинтом у положенні постраждалого та доставити до лікарні швидкої допомоги.
