Чим можна заразитися в басейні? Мікози, вагініт або цистит - це лише деякі із захворювань. Згідно з дослідженнями вчених, великий басейн містить близько ... 75 літрів сечі. Але він не найнебезпечніший. Перевірте, чим можна заразитися в басейні.
Коли ми йдемо до басейну, ми не завжди усвідомлюємо, які сюрпризи нас там можуть чекати. І заразитися в басейні дуже просто.
Послухайте, які хвороби можна викликати з басейну і як захиститися від них. Це матеріал із циклу СЛУХАЙ ДОБРЕ. Підкасти з порадами.Щоб переглянути це відео, увімкніть JavaScript і подумайте про оновлення до веб-браузера, що підтримує відео
Чому ми ловимо інфекції в басейні
Вода в басейні очищається і дезінфікується, але не ідеально чистою, оскільки десятки людей постійно входять. Вони залишають після себе не тільки відшарований епідерміс, піт або косметику, але також слину та інші виділення, а разом з ними і мікроби. Чим більше людей, тим важче підтримувати хорошу якість води. Ось чому разом з нами плавають різні мікроорганізми, наприклад калові бактерії (головним чином кишкова паличка, але також, наприклад, ротавіруси), трихоми або гриби. Їх також багато на краю басейну, у роздягальнях, під душем. У воді басейну також можна натрапити на дріжджі, ламелі, що викликають діарею, нудоту, біль у животі та навіть легіонелу, що викликає сухий кашель та порушення дихання.
Що ще плаває в басейні?
Згідно з дослідженнями канадських вчених з Університету Альберта in, у великому басейні (ємністю понад 800 000 літрів) в середньому знаходиться приблизно 75 літрів сечі, тоді як у середньому басейні (ємністю 415 000 літрів) плаває більше 20 літрів сечі. ). Для розрахунку цього дослідники використовували штучний підсолоджувач (ацесульфам). Підсолоджувач проходить через травну систему і все ще присутній на заключній стадії виведення, тобто сечі.Вчені протестували більше 250 проб води з 31 активно використовуваних басейнів та гідромасажних ванн у двох канадських містах. Дослідження було опубліковане в журналі "Environmental Science & Technology Letters".
Однак сама сеча не настільки небезпечна, як стерильна. Однак сполуки азоту, присутні в сечі, реагують з хлором, який використовується для знезараження води, і це може бути небезпечним для здоров'я. Контакт з такою водою може спричинити подразнення очей, кон’юнктивіт, проблеми з диханням та астму, яка є професійним захворюванням плавців.
Люди, які не вмиваються перед входом у басейн, становлять найбільший ризик. Немиті люди приносять у басейни багато хвороботворних мікроорганізмів.
Читайте також: Дієта мікозу для хворих на молочницю Інтимні інфекції: трихомоніаз, мікоз, хламідіоз, вагіноз, герпесЧим можна заразитися в басейні? Стопа спортсмена
Стопа спортсмена - поширена скарга. Це стосується 15-30 відсотків. населення. Інфікованість грибками типу дерматофітів, які атакують ноги в деяких середовищах (наприклад, спортсмени, солдати), досягає 70%. Гриби люблять теплі та вологі місця - нагріту сонцем плитку біля басейну, душові, роздягальні. Їх осіданню на ногах сприяють потертості епідермісу, а також знижений імунітет.
Чи можете ви плавати при мікозі? Ні, бо ви можете передати це іншим людям. Поки хвороба не вилікується, від басейну слід відмовитися.
Як мінімізувати ризик? Не ходіть босоніж по басейну, під душем, у роздягальні. Завжди носіть шльопанці. Ще більш певний спосіб - носити пластикове взуття, в якому можна плавати. В основному їх використовують для купання в морі з кам’янистим дном, але вони також будуть корисні для протигрибкової профілактики в басейні. Після виходу з ванни промийте ноги проточною водою і ретельно висушіть їх рушником. В домашніх умовах можна використовувати протигрибковий крем або порошок про всяк випадок.
Симптоми. Першим симптомом стопи спортсмена є почервоніння, свербіж, розтріскування, лущення епідермісу між 4-м і 5-м пальцями, а потім між 3-м і 4-м пальцями. Не чекайте, поки грибок атакує всі проміжки між пальцями ніг, підошвою або нігтями. Застосуйте один з протигрибкових препаратів, що продаються без рецепта. Якщо симптоми мікозу не зникають, зверніться за консультацією до дерматолога, який призначить мазь або крем, що знищують дерматофіти, а при необхідності - і пероральний препарат.
Інтерніст Павел zesжешовський: Багато хворих на мікоз ходять до басейну
Джерело: x-news.pl/Dzień Dobry TVN
Чим можна заразитися в басейні? Інтимні інфекції
Трихомоніаз або хламідіоз можна підхопити не тільки під час сексу, але і в басейні, оскільки вони люблять вологу. З іншого боку, бактеріальне або дріжджове запалення піхви та вульви після купання у басейні часто є результатом дисбалансу вагінальної флори, а не мікробної інвазії з води. Хлор подразнює інтимні місця, а вбиваючи різні мікроорганізми, він також знищує молочнокислі бактерії роду Lactobacillus, які є бар’єром для бактерій і грибків.
Вода в басейні повинна циркулювати, варто перевірити, чи не переливається вона з переливних решіток.
Як мінімізувати ризик? Посильте свій природний захист, використовуючи вагінальні або оральні гінекологічні пробіотики лактобактерій для відновлення фізіологічної вагінальної мікрофлори. Після виходу з води прийняти душ і переодягнутися в сухий костюм. Уникайте сидіння на краю басейну, оскільки там може бути набагато більше мікробів, ніж у воді. Не вводьте тампон у піхву перед купанням, оскільки це не захистить вас від зараження. Використовуйте його лише під час менструації. Видалення сухого тампона може потерти оболонку піхви, що може спричинити інфекції.
Симптоми. Свербіж, печіння та виділення є симптомами трихомоніазу, бактеріального запалення та вагінальних та вульварних дріжджових інфекцій (хламідійна інфекція рідко буває симптоматичною). Відвідайте свого гінеколога, який призначить відповідні пероральні або вагінальні препарати (або обидва). Чекаючи призначення, прийміть протизапальні та протигрибкові засоби, що продаються без рецепта.
Чистота туалетів у басейні показує, яка вода в басейні. Якщо підлоги в туалетах брудні, це означає, що частину решти підлоги туалету люди виносять у басейн.
Чим можна заразитися в басейні? Цистит
Цистит найчастіше викликається каловою бактерією кишкової палички, рідше іншими мікробами. Однак причиною зараження є не бактерії та грибки у воді, а ваші власні навколо уретри. Вони атакують, коли імунітет знижується через купання в холодній воді.
Занадто сильний запах хлораміну означає, що вода може дратувати шкіру, особливо у маленьких дітей.
Як я можу мінімізувати ризик? Не одягайте мокрий костюм - це робить нижню частину тіла більш холодним. Перш ніж переходити на суху, очистіть промежину інтимним гелем. Спорожніть сечовий міхур після виходу з басейну - сеча виведе мікроби з уретри. Вгамуйте спрагу водою з лимоном, цитрусовим соком, журавлиною. Вони підкислюють сечу, а кисле середовище не сприяє мікроорганізмам. Якщо ви схильні до циститу, прийміть журавлинну дієтичну добавку. Вони запобігають прилипанню кишкової палички до слизової сечовивідних шляхів і промивають її сечею.
Симптоми. Якщо ви відчуваєте печіння, неприємний біль, постійний тиск на сечовий міхур, зробіть сидячу ванну. Налийте настій шавлії, календули або ромашки в миску з гарячою водою і посидьте в ній 15 хвилин. Тепло розслаблює сечовивідні шляхи і викликає застій тканин, що стимулює імунну систему. Тоді ляжте тепло. Пийте багато, бажано води. Якщо симптоми захворювання не покращуються протягом 24 годин, обов’язково зверніться до лікаря, який призначить вам таблетки фурагіну або антибіотик.
Епідеміолог: У басейні можна зловити що завгодно
Джерело: x-news.pl/Dzień Dobry TVN
ВажливоВи повинні мати це у своїй аптечці
Ліки, які приймаються у відпустці, повинні включати ті, які дозволять полегшити інфекції, які легко поширюються влітку.
- Протигрибкова мазь, крем або порошок, які наносять на ноги. Таких засобів можна придбати без рецепта.
- Вагінальні супозиторії або песарії з протизапальними та протигрибковими властивостями, також доступні у вільному продажу.
- Супозиторії, песарії або пероральні пробіотики з лактобактеріями.
- Журавлинна добавка та рослинний засіб, що застосовується при інфекціях сечового міхура.
Джерело:
1. Підсолоджені басейни та гідромасажні ванни, http://pubs.acs.org/doi/full/10.1021/acs.estlett.7b00043
щомісяця "Zdrowie"
