У мене є ожиріння дитина (14 років і 104 кг). Як повідомити йому, що він їсть, наприклад, солодощі, і ви знаєте - він отримує кишенькові гроші, тому солодощі також легко знайти. До того ж він взагалі не піклується про свою зовнішність і йому насправді не до неї. Будь-яка спроба змусити його робити вправи є проблемою.
Якщо дійшло до того, що син має ту вагу, про яку ви пишете, звичайні рухи типу «не їж солодощів, трохи рухайся» - не спрацюють. Тим більше, що він насправді не піклується про це і не мотивований до будь-яких зусиль. До речі - несподівано не сталося, що у нього 104 кіло. Це, мабуть, результат шкідливих звичок протягом багатьох років. Такі проблеми не вирішуються швидко і без поту і сліз. Тут потрібні широкомасштабні дії, в яких повинна бути задіяна вся родина. Напевно, ви не зробите цього без психолога та дієтолога, і, можливо, без належної дози контролю з вашого боку. Немає чудодійних дієт і рішень на кшталт "скажи своєму синові те й те, і він зрозуміє і зміниться". Це не реально. Тож якщо ви хочете йому справді допомогти, якомога швидше зверніться до фахівців.
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Тетяна Осташевська-МосакВін клінічний психолог охорони здоров’я.
Закінчила факультет психології Варшавського університету.
Її завжди особливо цікавило питання стресу та його впливу на функціонування людини.
Він використовує свої знання та досвід на сайті psycholog.com.pl та у Центрі родючості Фертимедика.
Пройшла курс інтегративної медицини у всесвітньо відомої професорки Емми Генікман.
