Мій чоловік залишив мене

Нам 15 років разом, у нас є син. Останнім часом наші стосунки були досить бурхливими. Поки що ми проводили разом 24 години на добу - ми працюємо в одній компанії, тож досі бачимось. Я дізнався, що півроку він бачився з іншою, одруженою жінкою з дитиною. Вони стверджують, що люблять одне одного і хочуть бути разом. Моя реакція була дуже спокійною, без криків, образ та плачу. Я відпустив його. Сьогодні проходить місяць, коли ми не живемо разом. Однак я все ще сподіваюся, що він повернеться до нас, що він все подумає. Ми влаштували час відвідування нашого сина, щоб він якомога менше страждав - він зараз найважливіший. Я знаю, що її чоловік сумує за ним, але любов, яку він зараз переживає, заважає йому нормально мислити. У мене є якісь шанси чи краще забути про нього? Сподіваюсь, у них не вийде, вони пройдуть цю ейфорію та хімію почуттів ...

Привіт! З того, що ви пишете, схоже, ви хочете поводитися з так званим "класом". Незважаючи на те, що ти відчуваєш, ти намагаєшся зберегти обличчя та піклуватися про потреби сина більше, ніж про власні. Це якась стратегія, і це може зайняти вас далі, ніж крики, стогін та істерика. Однак чи справді це допоможе? Я поняття не маю. Я знаю, що такий розрив є дуже неприємним і болючим. Я знаю, що вам знадобиться довгий час, щоб знову організувати своє життя. Але якщо ви дуже постараєтесь, то досягнете успіху. Тепер у вас також є час добре подумати, чи справді ви хочете, щоб ваш чоловік повернувся. Це лише мабуть безглузде питання. У вас є шанс прийняти абсолютно незалежні рішення щодо свого життя та майбутнього. Це відповідальність, і це може вас зараз налякати, але чому б не скористатися цією небажаною можливістю все переосмислити? Чи можете ви насправді пробачити чоловікові це? Ви хочете цього? Ви все ще зможете безпечно опинитися з чоловіком, який зловживав вашою любов’ю та довірою? Ви впевнені, що хочете цього? Син дуже потребує батька, немає сумнівів, що цю роль можна виконати різними способами. Не намагайтеся що-небудь змусити - або забути (це не вдається) або боротися за його повернення. Бережи себе, мій сину, і намагайся прожити своє життя. Якось все з часом вийде. Удачі

Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.

Він клінічний психолог охорони здоров’я.

Закінчила факультет психології Варшавського університету.

Її завжди особливо цікавило питання стресу та його впливу на функціонування людини.

Він використовує свої знання та досвід на сайті psycholog.com.pl та у Центрі родючості Фертимедика.

Пройшла курс інтегративної медицини у всесвітньо відомої професорки Емми Генікман.