Мені 18 років, я здоровий, не маю звичок, не палю, дуже часто вживаю алкоголь, наркотиків немає. У мене проблема із сексом. Нещодавно я зустрів дівчину (свою першу), і місяць тому ми вирішили зайнятися сексом. На жаль, нам це не вдалося. Вперше я навіть не міг надіти презерватив, пеніс падав. Наступні 3 рази нам вдалося надіти гумку, але я не зміг утримати ерекцію, щоб потрапити до свого партнера. Наступні кілька спроб успішно надягають презерватив, і ми навіть мали статевий акт (але короткий). Проблема полягає в тому, що пеніс опускається у піхву після кількох рухів. Я настільки пригнічений і напружений цілою ситуацією, що мені повільно набридло. Хочу додати, що з 15 років я мастурбую, це стало моїм повсякденним життям (із порнофільмами). Але оскільки я познайомився з дівчиною, я перестав це робити, а точніше - обмежив. Минулого місяця я не дивився фільми для дорослих і мастурбував дуже рідко. Я дуже боюся, що мій партнер зрештою залишить мене. Поки що вона дуже розуміє. Ну, але скільки ти можеш ...? Я не знаю, що робити. Ми не пробували секс без презерватива, бо боїмося вагітності. Підозрюю, без неї було б добре. Партнер поки не може приймати протизаплідні таблетки.
У 70-90% юнаків проблеми з ерекцією полягають у психіці. З опису можна зробити висновок, що ваша проблема спритності невротична. Характерним для цієї групи розладів є те, що відсутність ерекції або її зникнення відбувається саме при спробі вступити в статевий акт. Ерекція також може, як і у вас, стихнути під час статевого акту, і, крім того, може з’явитися передчасна еякуляція. Психогенна еректильна дисфункція розвивається найчастіше на основі тривоги настільки сильної, що сексуальні подразники та правильна реакція на ці подразники гальмуються. Найчастіше це страх перед небажаною вагітністю, зараження венеричними захворюваннями або ВІЛ, низька самооцінка в ролі коханця.
Мастурбація не викликає проблем з ерекцією. Це природна форма зняття статевої напруги, особливо у молодих чоловіків, які не вступають у статевий акт або занадто рідко для своїх потреб. Швидше, намагайтеся не мастурбувати на порно відео, оскільки це відносно легко призводить до залежності. Якщо вам хочеться мастурбувати і переглядати фільм, не комбінуйте це одночасно. Це зменшить ризик пристрасті до порно.
Я розумію вашу депресію та тривогу. Безперечно, ситуація для вас обох є надмірно стресовою, що походить від самого факту статевої ініціації плюс сильного сексуального збудження, характерного для вашого віку, і великого страху, що воно може не вийти. Проблема, яку ви описуєте, трапляється досить часто у молодих пар, які тільки починають своє статеве життя. Що може додатково заважати або збільшувати напругу та стрес, це статевий акт в умовах пориву або відсутності інтимних стосунків. Проблема також у занадто орієнтованому на завдання підході до сексу. Не хвилюйтеся з приводу того, що презерватив вас турбує, і якби не презерватив, це було б нормально, мабуть, не причина. Найголовніше, що воно поступово покращується. Ви пишете, що спочатку вам навіть не вдалося надіти презерватив, і ви повільно дійшли до стадії, коли можливий статевий акт. Спробуйте зосередитись на своїй дівчині, запитати, які ласки їй найбільше подобаються, і не концентруйтеся виключно на ерекції. Секс - це набагато більше, ніж просто статевий акт. Дайте собі трохи часу і припустимо, що це пройде. Якщо через деякий час виявиться, що проблема все ще є, варто звернутися до фахівця-сексолога, оскільки нелікована статева дисфункція має тенденцію зберігатися і поглиблюватися.
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Агнешка Чохол
Сексолог, психолог, терапевт із зосередженою терапією, сертифікований тренер ICC. Вона займається зміцненням широко зрозумілого сексуального здоров'я та наданням допомоги та підтримки у сфері сексуальних та психологічних труднощів. Вона проводить індивідуальну терапію та парну терапію. Дізнайтеся більше на: http://sulec-radom.pl/
