Мої нігті внизу шорсткі, з маленькими ямочками, ніби пробиті внизу. Крім того, вони розщеплюються і м’які. Будь ласка, допоможіть мені, бо мені справді соромно за свої руки?
Шановна Сільвія, якщо ваші нігті виглядають погано, пошкодженими і м’якими, їх потрібно посилено лікувати. Перш за все, якщо нігті слабкі, їх слід коротко стригти. Вирізавши їх, напилюйте їх - лише паперовими або скляними файлами. Абсолютно не використовуйте металеві напилки, які викликають розщеплення нігтів. Тоді придбайте кондиціонер - бажано такий, що містить кальцій і вітаміни, який зміцнить і закріпить нігті. Я рекомендую Nail Tek II. Я використовую його як семиденну обробку, наносячи шар на шар, не попередньо змиваючи. При такій обробці нігті не слід фарбувати протягом 2-3 тижнів. Крім того, я закликаю вас взяти домашнє лікування, яке полягає у змочуванні нігтів у підігрітій (не гарячій) оливковій олії з додаванням лимонного соку. Закінчивши цю процедуру, ви можете повернутися до фарбування нігтів і пам’ятати, що змивати їх потрібно лише без ацетону засобом для зняття лаку. Також слід пам’ятати про використання крему для рук та нігтів, який варто втирати в руки кілька разів на день, наприклад, після кожного миття рук (мийте руки гелями, що не містять мила, оскільки мило страшенно сушить руки), і товстішим шаром нічного крему. Що стосується шорсткості нігтів, я пропоную звернутися до лікаря, який огляне їх професійним оком і, безумовно, запропонує зміцнюючий препарат із правильною дозою вітамінів. Також не забувайте про правильну дієту, яка повинна включати: калій, залізо, кальцій, білок, магній і, звичайно, вітаміни - особливо з групи В. Крім цього, пийте багато води (близько 2 літрів на день). Нігті також сильно страждають, якщо ми піддаємо їх дії різних миючих засобів під час прибирання будинку. Закликаю використовувати рукавички, щоб нігті не контактували безпосередньо з миючими засобами. Якщо ви будете слідувати вищевказаним рекомендаціям, я вірю, що ваші нігті покращаться, і ви знову насолоджуватиметеся прекрасними руками :)
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Йоанна КачоровськаВона відповість на кожне запитання щодо догляду за руками, ногами та нігтями. Виконує професійний манікюр та педикюр, прикрашає нігті на різні випадки життя. Виконує гібридні манікюрні та гелеві підказки.
