Дисфорія - протилежність ейфоричному стану. Це проявляється в зниженому настрої та емоційних порушеннях, які ускладнюють нормальне функціонування. Дисфорія може бути наслідком психічних захворювань, в тому числі депресія або розлади особистості, тому лікування її залежить від причин цього стану.
Дисфорія - це не хвороба, а ненормальний емоційний стан. Це може бути симптомом психічних розладів, тому для того, щоб визначити причину дисфорії, слід цілісно розглянути проблеми пацієнта. Дисфорія - це настрій, близький до депресії, сповнений негативних почуттів. Ці емоції є наслідком перебільшення певних ситуацій або стимулів. Це призводить до неадекватних реакцій, керованих негативними почуттями, наприклад, гнівом, жалем, гнівом, знеохоченням, насильством, мінливістю, дратівливістю, вибуховістю, агресією.
Дисфорична поведінка погано впливає на психіку пацієнта, але також погано впливає на його стосунки з іншими людьми, тому варто спробувати вилікувати дисфорію. Тим більше, що люди з дисфорією не здатні самостійно виходити за рамки своїх «негативних міркувань», вони не здатні раптово змінити свій підхід до життя. Їм потрібна допомога фахівця.
Дисфорія: симптоми
Симптомами дисфорії є негативні почуття, що знижують ваш настрій. Вони неадекватні ситуації, перебільшені і занадто напружені.
Людина з дисфорією:
- сварлива і дратівлива - її легко вивести з рівноваги, їй мало що подобається, більшість викликає роздратування і роздратування;
- він мінливий у своїх почуттях - легко переходить від однієї негативної емоції до іншої;
- воно вибухонебезпечне - негативні емоції бувають бурхливими, раптовими і дуже інтенсивними, в крайньому випадку може з’явитися агресивна поведінка;
- сприймає свої ситуації негативно - вона почувається приниженою;
- відчуває гнів і жаль до себе;
- не бачить рішення ситуації - заздалегідь припускає, що це не спрацює, що це погана ідея і навіть не варто намагатися;
- критично ставиться до свого минулого - він не в змозі об’єктивно оцінити себе;
- очікує допомоги у вирішенні своїх проблем - оскільки він сам не може з ними боротися, він часто змушує інших приймати рішення;
- відчуває занепокоєння і постійну напругу, які затуляють об’єктивний погляд на реальність.
Всі дисфоричні симптоми спотворюють оцінку реальності і забирають радість життя. Зіткнувшись з такою кількістю негативних емоцій, важко побачити позитивні сторони багатьох ситуацій. Ви закриваєтесь від позитивних почуттів, що руйнівно впливає на психіку. Психічні захворювання можуть бути наслідком загострення дисфорії.
Читайте також: Дистимія (хронічна депресія) - причини, симптоми, лікування Як вийти з психічної депресії? TSR (терапія, орієнтована на рішення) - терапія, орієнтована на сучасне ...Дисфорія: причини
Причини дисфорії можуть бути різними. Кожен дисфоричний розлад може означати щось зовсім інше. Дисфорія може бути симптомом таких захворювань, як депресія, характеропатія, розлади особистості, психоорганізаційні синдроми, психози, шизофренія та неврози.
Дисфорія також може бути наслідком травм (серйозне пошкодження головного мозку або нервової системи), а також ускладненням погано пролікованої епілепсії. Порушення можуть супроводжувати синдроми деменції, наприклад, хвороба Альцгеймера. Вони також часто є реакцією на виведення кокаїну.
Дисфорія як розлад настрою може також мати соціальне походження та виникати внаслідок недостатньої підготовки до життя. Чоловіка з такими розладами не навчили реагувати на складні ситуації, тому дисфорія стає його специфічним захисним механізмом.
Дисфорія - лікування
Лікування дисфорії залежить від причини розладу. Якщо дисфорія є елементом серйозної психічної хвороби, лікування підбирається відповідним чином для даного захворювання, наприклад, при епілепсії вводять протиепілептичні препарати. Вилікування основного захворювання пацієнта, як правило, також вирішує проблему дисфорії.
До пацієнтів, чия дисфорія є просто вираженням безсилля в житті, ставляться по-різному. Найефективнішою формою лікування таких людей є психотерапія, яка повинна навчити пацієнта справлятися з негативними емоціями та бачити позитивні сторони. Залежно від тяжкості дисфорії лікування може бути доповнене фармакологічними препаратами. Найчастіше застосовуються антидепресанти та заспокійливі засоби, завдання яких - заспокоїти накопичені негативні відчуття.
Рекомендована стаття:
Психотерапевт: як вибрати хорошого фахівця?
