Дієта при жовчному гастриті

Чи можна використовувати спортивні добавки, такі як масові добавки, при симптомах жовчного гастриту? І чи потрібна якась дієта при жовчному гастриті?

Біліарний гастрит вимагає модифікації та щоденного раціону. Ваша дієта повинна бути легко засвоюваною і обмежувати продукти, що стимулюють секрецію шлункового соку (міцні м’ясні та овочеві запаси, смажена їжа, газовані напої, тютюн, алкоголь, кава, міцний чай, пряні спеції, наприклад, перець чилі, оцет, гірчиця, хрін, запашний перець, лавровий лист, інші подразники).

Крім того, ви повинні виключити зі свого раціону жирні продукти, наприклад жир, жирне м’ясо та консерви, особливо м’ясний фарш, такий як ковбаси, обіднє м’ясо, паштети, твердий сир, вершки. Слід також виключити метеоризні продукти, такі як бобові, хрестоцвіті овочі, обмежити або виключити дратівливі овочі, такі як цибуля, часник, цибуля-порей. Спочатку овочі та фрукти слід їсти обробленими. Їжу слід їсти невеликою за обсягом, при помірно теплій температурі і їсти часто. Бажано у встановлений час, ретельно пережовувати повільно. Будь ласка, також пам’ятайте про спокій, коли їх їсте

Що стосується добавок, то краще починати свій раціон природним шляхом.

Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.

Власник дієтичної клініки 4LINE, головний дієтолог клініки пластичної хірургії доктора А. Санковського, тел.: 502 501 596, www.4line.pl