Дієта Герсона - це не дієта для схуднення, а - на думку її автора - альтернативний метод лікування багатьох захворювань, включаючи рак. Терапія доктора Герсона вважається досить суперечливою, в т.ч. оскільки одним із «препаратів», що застосовуються в терапії, є кавова клізма. Що таке дієта Герсона? Чи ефективна терапія доктора Герсона?
Дієта доктора Макса Герсона дехто розглядає як альтернативний метод лікування багатьох захворювань, головним чином цивілізаційних захворювань - раку, діабету, хвороб серця та легенів. Як стверджує доктор Герсон, ці захворювання є наслідком неадекватної дієти. За словами лікаря, традиційна їжа позбавлена основних харчових цінностей, але є джерелом синтетичних добавок, які отруюють організм. Тому кількість людей, які борються з цивілізаційними хворобами, постійно збільшується.
Тому метою терапії Герсона є очищення організму від токсинів і відкладень, а також заповнення будь-якої нестачі поживних речовин в організмі. Як стверджує доктор Герсон, лише таким чином організм відновить природну здатність до самовідновлення.
Послухайте, що таке дієта доктора Герсона. Це матеріал із циклу СЛУХАЙ ДОБРЕ. Підкасти з порадами.Щоб переглянути це відео, увімкніть JavaScript і подумайте про оновлення до веб-браузера, що підтримує відео
Для кого призначена дієта доктора Герсона?
Дієта доктора Герсона призначена для тих, хто хоче покращити загальний стан здоров’я. Однак вона в першу чергу орієнтована на людей, які борються з цивілізаційними хворобами, особливо раком.
Ми рекомендуємо
Автор: Тайм С.А.
Індивідуально підібрана дієта дозволить їсти здорову та смачну їжу, навіть якщо лікар призначив терапевтичну дієту. Скористайтеся JeszCoLubisz, інноваційною онлайн-дієтичною системою, орієнтованою на “Посібник із охорони здоров’я”, і подбайте про своє здоров’я та добробут. Насолоджуйтесь професійно складеним меню та постійною підтримкою дієтолога сьогодні!
Дізнатися більшеЩо таке терапія Герсона?
Основу дієти Герсона складають свіжі соки, вичавлені з органічних овочів і фруктів, кавова клізма. Як стверджує лікар, поживні речовини, що містяться у свіжовичавлених соках, розщеплюють хворі тканини, включаючи ракові пухлини. У свою чергу, клізма виводить токсини, накопичені в організмі, з печінки. Однак найголовніше, що при клізмі пухлина, що розкладається, негайно вимивається з організму, що захищає організм від метастазування.
Дієта доктора Герсона - правила
Дієта Герсона - це терапія, яка триває 6 тижнів. Протягом цього часу діють такі правила:
1. 13 разів на день слід пити свіжовичавлений сік з овочів та фруктів, але, що дуже важливо, лише з органічного землеробства. Які соки рекомендуються при терапії доктора Герсона? В основному морква, яблука, апельсини та зелене листя. Сік слід пити відразу після приготування, невеликими ковтками, змішуючи його в роті зі слиною.
Терапія доктора Герсона - яка соковижималка найкраща для соковижимання?
Соки найкраще сочити соковижималкою або електричним кухонним комбайном. Не рекомендується використовувати стандартні соковижималки;
2. Щоденне меню повинно включати 3 вегетаріанські страви (на основі овочів та фруктів з органічного землеробства) та цільного зерна.
3. Рекомендується їсти свіжі фрукти між прийомами їжі, такі як яблука, груші, банани, апельсини та виноград.
4. Контакт з хімічними речовинами в косметиці повинен бути обмежений.
Це буде вам корисноТерапія доктора Герсона - кавова клізма є важливою частиною дієти Герсона
Важливою частиною терапії доктора Герсона є три-п’ять кавових клізм на день. За словами доктора Герсона, кавові клізми включають підтримує секрецію жовчі, розширює жовчні протоки і вимиває накопичені отрути разом з жовчю. В іншому випадку очищуючий організм може не встигати за виведенням шкідливих токсинів, нальоту або пухлини, що розпадається, що може призвести до печінкової коми і навіть, як застерігає доктор Герсон, небезпечного для життя самоотруєння.
Щоб приготувати одну клізму, вам потрібно 3 столові ложки меленої кави і 1 літр води. Каву слід залити окропом, потім перемішати і довести до кипіння. Потім відставити настоюватися на 15-20 хвилин. Після охолодження процідіть через тканину. Підготовлена рідина готова до клізми.
ПЕРЕВІРИТИ >> ЛІВО - як зробити клізму вдома?
Дієта доктора Герсона - що можна їсти?
Вони є у списку бажаних продуктів
- овочі - в т.ч. спаржа, артишок, цибуля, рукола, петрушка та корінь петрушки, червонокачанна капуста, зелений перець, морква, картопля, цвітна капуста, редис, помідори, зелена квасоля, щавель, шпинат (тільки у вареному вигляді)
- трави - коріандр, кріп, кріп, майоран, розмарин, шавлія, шафран, чебрець, садова чабер,
- фрукти - в т.ч. манго, яблука, дині, абрикоси, персики, груші, сливи, виноград
- сухофрукти, такі як родзинки, але без сірки
- Каша
- коричневий цукор
- меду
- хрін (тертий)
- Часник
- лляне масло (органічне)
- коричневий рис (якщо це не заборонено лікарем)
ВАЖЛИВО! Люди, які борються із захворюваннями сполучної тканини, не повинні вживати цитрусові та їх соки. Інші можуть їх їсти. Зверніть увагу, що дозволений лише один цитрусовий сік на день.
Іноді ви можете зв’язатися з напр. для солодкої картоплі (раз на тиждень), бананів (1/2 раз на тиждень), кленового сиропу (сорт В) або меду (максимум 1-2 столові ложки один раз на день).
Дієта доктора Герсона - що не можна їсти?
Перш за все, слід обмежити кухонну сіль, яка, на думку лікаря, є найбільшою загрозою в сучасному харчуванні.
Також слід виключити з меню білки тваринного походження. Як стверджує лікар, м’ясо сільськогосподарських тварин містить антибіотики, гормони та синтетичні підсилювачі. Людський організм не в змозі повністю засвоїти цей вид м’яса. А коли не перетравлюється повністю, він залишається в організмі, відкладаючи його у вигляді токсинів.
Крім того, також слід видалити з меню продукти, що переробляються, рафінують, консервують (та інші з хімічними речовинами)
- кава та чай
- білий цукор і борошно
- тваринні жири
- алкоголь
- морепродукти
- деякі фрукти, такі як авокадо, чорниця, ананаси
- певні овочі, наприклад огірки, сирий шпинат (тільки варений)
- гриби
- гірчиця
- кокосові горіхи та інші горіхи
- шоколад та какао
- сир
- вершкового масла
- солодощі; морозиво, тістечка та печиво
Джерело: www.gerson.org
