Мені 40 років, і у мене наростають проблеми з пам’яттю. Мій інтелект згасає! Спроби вправ на пам’ять, згідно з різними дослідженнями, не дуже допомогли. Чи існують різкі та ефективні методи боротьби за згасання пам’яті?
Привіт! Перш за все, вам слід звернутися до терапевта, який призначить комплексні та спеціалізовані обстеження. Ці симптоми можуть бути або не бути частиною фізичного захворювання. Інше питання - наскільки точно ви судите про те, що з вами відбувається і чи насправді відбувається щось погане. Також пропоную відвідати психіатра, який перевірить ваші когнітивні здібності. Якщо він дійсно вважає за потрібне, він рекомендуватиме подальше лікування, можливо фармакологічне.
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Тетяна Осташевська-Мосак
Він клінічний психолог охорони здоров’я.
Закінчила факультет психології Варшавського університету.
Її завжди особливо цікавило питання стресу та його впливу на функціонування людини.
Він використовує свої знання та досвід на сайті psycholog.com.pl та у Центрі родючості Фертимедика.
Пройшла курс інтегративної медицини у всесвітньо відомої професорки Емми Генікман.
