Знаєте, як виглядає пшоно? Які крупи не містять глютену? Чи можете ви впізнати coix? Візьміть нашу вікторину та перевірте, чи впізнаєте ви тип каші на фотографіях.
Крупа - це насіння зерна, очищене від неїстівних частин зерен. Їх можна зробити майже з будь-якого зерна, а також з багатьох рослин, які є т. Зв псевдозернові, а потім використовуються майже у всіх стравах. Вони не тільки смачні, але й корисні - крупа займає одне з головних положень піраміди харчування. Вибрати є з чого - у світі існує кілька десятків видів круп.



---badanie-wydolnoci-y-i-ttnic.jpg)






















---dziaanie-i-waciwoci-lecznicze.jpg)