Чи є у вас ризик розвитку атеросклерозу? Нелікований атеросклероз може призвести до серйозних ускладнень, таких як інсульт або інфаркт. Щоб цього уникнути, наш організм слід регулярно перевіряти. Переконайтесь, що ви не в зоні ризику.
Американська асоціація серця розробила опитувальник, який допомагає визначити ризик атеросклерозу та його наслідки - у вигляді інфаркту або інсульту. Позначте, яке з наведених тверджень стосується вас, щоб з’ясувати, чи є у вас ризик розвитку атеросклерозу.
Атеросклероз - це захворювання, суть якого полягає в хронічному запаленні в оболонці артерій. Фактори ризику включають секс, високий рівень холестерину, високий кров'яний тиск, куріння, зловживання алкоголем, діабет, низька фізична активність, ожиріння, стрес. Симптоми атеросклерозу зазвичай проявляються в літньому віці.
Для того, щоб вилікувати атеросклероз, потрібно змінити спосіб життя: харчуватися здорово, втрачати зайву вагу, збільшувати дозу фізичних вправ і розбивати залежність. Якщо поліпшення не відбувається, потрібні ліки.
Варто спробувати
Автор: Тайм С.А.
Пам’ятайте, що правильно підібрана дієта знизить концентрацію «поганого» холестерину і допоможе в боротьбі із серцево-судинними захворюваннями. Скористайтеся перевагами JeszCoLubisz - інноваційної дієтичної системи Керівництва з охорони здоров’я та насолоджуйтесь індивідуально підібраним планом та постійним доглядом дієтолога. Бережіть своє здоров’я та зменшуйте ризик атеросклерозу, інфаркту чи інсульту.
Дізнатися більше
