Ви в кінці вагітності, за мить у вас народиться дитина. Все ваше досі життя перевернеться з ніг на голову. Це ідеальний час для нових резолюцій. Подумайте, якою ви будете мамою і партнером, сплануйте своє відновлення після пологів.
Я також їстиму здорово після вагітності
Оскільки ви знаєте, що будете мамою, ви розумієте, наскільки важливим є те, що ви їсте. Ви відмовилися від звички їсти чіпси; Перш ніж покласти щось у кошик, ви прочитаєте інгредієнти на упаковці. Ви не хочете нашкодити дитині. А після пологів, під час годування груддю, вам також потрібно буде харчуватися здорово. І нехай так і залишається, адже ваш добробут і стан залежать від правильного харчування. І як мати маленької непосиди вони вам знадобляться!
Я не повернусь до куріння після вагітності
Коли ви побачили два рядки на тесті, ви викинули розкриту пачку сигарет у смітник. І ти не купив іншого, тим більше, що від запаху диму тобі стало погано. Солодкий маленький «тиран», який штовхає вас зсередини, сказав вам кинути палити. Зараз він захищає вас від залежності, але коли ви народите, вам доведеться захищати його. Ви вирішили, що не будете повертатися до залежності, з якою так довго боролися. Також для вашого блага - адже чому б не подбати про своє здоров’я? Це менш цінне, ніж здоров'я вашої дитини?
Я подбаю про свій стан після пологів
До того, як завагітніти, ви їздили на велосипеді на вихідних і купалися. Тепер ти благословляєш це, бо, несучи величезний живіт, ти знаєш, як важливо мати міцні ноги і треновані м’язи спини. Народившись, вам все одно знадобиться фітнес: прогулянки з коляскою, виношування дитини, а постійна суєта його потреб - це програма для сильної жінки. Народившись, ви почнете відновлювати стару форму маленькими кроками, а потім він полетить сам ... Дитина не дасть вам лінуватися на дивані - і не спостерігатиме, коли ви купуєте його перший велосипед!
Після вагітності я не замикаюся в чотирьох стінах
Друзі вас лякають, що ваше життя буде обмежене горщиками та памперсами? Ну, вони ще це побачать! Звичайно, ви не будете робити набіги на магазини та нічні клуби зі своєю дитиною - але поїздка за місто за гарної погоди, відвідування родини та друзів чи навіть кількаденна поїздка в гори - чому б і ні? Зрештою, якщо ви годуєте груддю, ви можете поїхати куди завгодно зі своїм малюком, не турбуючись про голод. Підгузники та візок у багажнику, подушка сидіння - і вперед!
Я буду дорожити своїми стосунками зі своїм партнером
Багато розмов, що молоді батьки після пологів почуваються знехтуваними та покинутими. Твоєму хлопцеві не доведеться скаржитися. Немає часу думати, чого не вистачає. По-перше, ви з самого початку будете залучати його до турботи про свого малюка, щоб він міг спостерігати, як дитина росте, пізнавати тата, радісно сміятися з нього і витягувати лапи. По-друге, ваша вдячність за труднощі партнера переслідуватиме його аж до порогу спальні. Навіть якби вам довелося заснути від втоми відразу ж після того, як виклали його спати, ви б обійняли його і пристрасно поцілували. А наступного дня ви продасте бабусину дитину і влаштуєте для вас вільний день. Ви прекрасно знаєте, що для дитини щасливі батьки - це все одно, що виграти в лотерею.
Я буду ставитися до материнства як до можливості, а не як перешкоди
Зрештою, народження дитини відкриває нові перспективи. Є для кого жити, пробувати і вчитися. Якщо ви втратите роботу, ви не скажете: «Це тому, що у мене народилася дитина», а: «Дуже добре, я знайду кращу». Ви покажете своєму синові чи дочці, який гарний світ. Разом зі своєю дитиною ви виростете, будете насолоджуватися його радістю і заспокоювати всі печалі. Для нього ти розвинешся і ніколи не станеш застарілою старою леді!
щомісяця "M jak mama"
.jpg)
