Не існує універсального рішення для болючих місячних. Під час хворобливих періодів біль у животі найчастіше виникає в перший день кровотечі, рідше за день-два до менструації. Зазвичай менструальний біль триває недовго, але вона може бути сильною. Як ви можете пережити цей період і полегшити біль свого періоду?
Методи болючих місячних будуть корисні приблизно 40 відсоткам жінок - стільки ж жінок скаржиться на біль у менструації. Причини болючих місячних можуть бути різними, але наслідки однакові - страждання протягом декількох днів на місяць.
Послухайте, як боротися з болісними менструаціями. У нас є 6 способів це зробити! Це матеріал із циклу СЛУХАЙ ДОБРЕ. Підкасти з порадами.
Щоб переглянути це відео, увімкніть JavaScript і подумайте про оновлення до веб-браузера, що підтримує відео
У разі болісних менструацій симптомами, пов’язаними з кровотечею, є переважно безперервні або періодичні скорочення внизу живота, іррадіюючи в область попереку. Вони є результатом скорочення маткових м’язів, через що слизова відшаровується. Іноді біль у животі також супроводжується:
- Головний біль
- біль у попереку
- відсутність апетиту (і навіть анорексія)
- нудота
- блювота
- шлунковий дискомфорт - діарея або запор.
Сама інтенсивність болю сильно варіюється, але це іноді виключає жінку з активності. Зазвичай він стає м’якшим на другий день, рідко протягом усього періоду. У галереї нижче ми представляємо кілька засобів проти болючих місячних.
Коли болісні менструації повинні змусити вас звернутися до лікаря?
Відповідь проста - завжди. Незважаючи на те, що домашні засоби для зняття болю під час менструації працюють на вас, завжди важливо з’ясувати, чому це відбувається. І ні, не вірте тим, хто каже, що це ваша природа, наприклад, тому що вам справді не потрібно страждати.
Під час обстеження може виявитись, що причинами ваших проблем із хворобливими місячними є, наприклад:
- ендометріоз
- хронічний аднексит
- міома матки
- анатомічні відхилення (наприклад, розтягнення матки).
Крім того, контрацептивний пристрій (спіраль) може посилити біль. Візит до лікаря також буде необхідним, якщо кровотеча сильніша, ніж раніше, біль сильніший, ніж раніше, і супроводжується блювотою, діареєю або непритомністю.
щомісяця "Zdrowie"