БІЛЬ У КОЛІНІ ПІСЛЯ ТРИВАЛОГО ВІДПОЧИНКУ

Біль у коліні після тривалого відпочинку



Вибір Редакції
Сімейна терапія - про що мова?
Сімейна терапія - про що мова?
Довгий час я роблю багато вправ (хрускіт, випади, присідання), переважно для стегон і сідниць. Я завжди намагаюся розтягуватися до і після вправ, а перед тренуванням роблю розминку. Але я припускаю, що це могло бути занадто коротким свого часу