Бальнеотерапія допомагає людям, що страждають на суглобові захворювання, ревматизм, біль у спині, невралгію, ожиріння, діабет, шкірні недуги, а також втома та стрес. Під цією рідко вживаною назвою не існує нічого іншого, як лікування водою, терапевтичні властивості якого відомі століттями. Хто повинен і хто не повинен використовувати ванни та інгаляції?
Термін бальнеотерапія походить від латинського слова balneum, що означає ванна, ванна. Вже в давнину вважалося, що вода не тільки оздоровлює тіло, але і очищає душу. В даний час терапевтичні властивості води використовують як гідротерапія, так і бальнеотерапія - різниця між цими двома галузями фізіотерапії полягає в тому, що в першому випадку використовується побутова вода, а в другому - мінеральна вода, багата багатьма компонентами, що впливають на здоров’я і красу.
Бальнеотерапія або прийміть ванну для здоров’я
Бальнеотерапія включає лікування питвом на основі мінеральних цілющих вод, наприклад, води Джона (має сечогінну дію, застосовується при сечокам’яній хворобі) або зубера (застосовується при лікуванні печінки та жовчних проток, також знижує рівень цукру та зменшує печію)
Також застосовується аерозольна терапія (інгаляція), яка чудово підходить для проблем з дихальними шляхами. Однак найпопулярнішим розділом бальнеотерапії є ванни, а найчастіше використовуються вугільна кислота, сульфід та сульфід-сірководень, радій та розсоли.
- Вуглекислотна ванна (із вмістом вуглекислого газу) покращує мікроциркуляцію, тому показання до її використання включають серцево-судинні захворювання, в тому числі атеросклероз, гіпертонія не дуже розвинена, захворювання периферичних судин, а також ревматичні захворювання, неврози серця, ожиріння. Вуглекислотні ванни регулюють рівень цукру в крові, саме тому їх також використовують у людей, які страждають на діабет. Процедуру призначає лікар, вона займає близько 5-10 хвилин і зазвичай проводиться тричі на тиждень. Протипоказаннями до використання вуглекислотних ванн є значна дихальна недостатність або серцево-судинна недостатність, нестабільна ішемічна хвороба серця, проблеми зі згортанням крові.
- Сульфідні та сульфід-сірководневі ванни (що містять сполуки сірки) допомагають при широкому спектрі захворювань та полегшують багато симптомів захворювання. Він допомагає при дегенеративних захворюваннях суглобів та хребта, при радикуліті, ревматоїдному артриті, ревматизмі, шкірних захворюваннях (псоріаз, атопічний дерматит), невралгіях, дископатіях, захворюваннях репродуктивних органів (включаючи дисменорею) та всіх станах після травм або перевантаження кістково-м’язової системи. Ванна триває приблизно 5-15 хвилин, зазвичай серія три-чотири рази на тиждень. Протипоказання подібні до тих, що стосуються ванн з вугільною кислотою. Крім того, вони також включають гіперчутливість до сполук сірки, стану після інфаркту, флебіту, гепатиту або панкреатиту. Дуже низький артеріальний тиск (гіпотонія) також є протипоказанням.
- Розсольна ванна - використовується хлоридна натрієва вода, яка часто також містить іони калію, магнію, кальцію, йоду або брому. Це покращує кровообіг, стимулює обмін речовин, але також знижує збудливість сенсорних та рухових нервів. Завдяки своїм властивостям розсольна ванна приносить чудові результати, напр. у разі дегенеративних захворювань суглобів, хронічного синуситу, шкірних захворювань, вегетативних неврозів, ожиріння. Ванна триває близько 10 хвилин, але з кожною наступною процедурою цей час може подовжуватися, максимум до приблизно 20 хвилин. Зазвичай їх проводять три рази на тиждень, а серія включає 10 процедур як стандарт. Протипоказаннями є в першу чергу нестабільна ішемічна хвороба артерії із стенокардією, стани після інфаркту, важка недостатність кровообігу та новоутворення.
- Радонова ванна (з невеликою кількістю елемента радон) застосовується переважно при ревматичних захворюваннях, атеросклерозі, гіпертонії, ревматоїдному артриті та функціональних порушеннях периферичного кровообігу. Це також допомагає при захворюваннях опорно-рухового апарату, також при станах після травм. Це також полегшує деякі шкірні захворювання, а також дискомфорт під час менопаузи. Процедура займає близько 15 хвилин, щоб принести бажані результати, потрібно виконати їх цілу серію (8-10 процедур).
Бальнеотерапія для поліпшення настрою
Ванни, що застосовуються в бальнеотерапії, мають ще дві переваги: вони зміцнюють загальний імунітет організму і надають розслаблюючу дію. На додаток до типового аспекту здоров'я, вони підтримують стан втоми, виснаження та надмірного стресу. Вони не тільки заспокоюють, але й розслаблюють та покращують настрій.
Рекомендована стаття:
МЕДИЧНІ ВАННИ: трав’яні, розсольні, грязьові ванни в домашніх умовах
