Чебрець: користь для здоров'я

Визначення

Чебрець - це трав'яниста рослина родини тенеда, користь для здоров'я якої не доведеться додатково доводити. Ця рослина є дуже сильним антиоксидантом. Він ефективно бореться проти вільних радикалів і запобігає появі серцевих патологій та певних ракових захворювань та різних дегенеративних захворювань через старіння. Крім того, чебрець (здебільшого зневоднений) дуже багатий залізом, який бере участь в утворенні еритроцитів, і вітаміном К, який бере участь у згортанні та утворенні кісток.