Терапія сімейних умов (гелінгерівські установки): що це таке і чому її критикують?

Терапія сімейних умов (гелінгерівські установки) дуже популярна в одних колах, тоді як в інших вона вкрай критикується і навіть вважається шарлатанством. Прочитайте, що таке сімейна терапія, і з’ясуйте, звідки випливає безліч критичних зауважень.

Зміст:

1. Терапія сімейних налаштувань: історія
2. Терапія сімейних обставин: про що йдеться?
3. Терапія сімейних умов: Критика

Терапія сімейних обставин (гелінгерівська обстановка) - на думку більшості професійних психотерапевтів - не належить до групи поважних терапевтичних методів. Навіть її творець Берт Хеллінгер зазначає, що краще не досліджувати терапію, яку він пропонує, бо тоді ... вона може перестати бути ефективною.

$config[ads_text1] not found

Варто підкреслити, що психотерапія може бути дуже корисним методом, але тут є одне "але": ми говоримо про терапевтичні взаємодії, що здійснюються на основі перевірених психологічних знань та визнаних психотерапевтичних методик, та кваліфікованих та належним чином сертифікованих терапевтів. . Існує досить багато методів цього типу, визнаних у психологічному світі, приклади яких включають психодинамічну терапію, когнітивно-поведінкову терапію або психоаналітичну терапію.

То чому сімейна терапія не є серед них?

Терапія сімейних налаштувань: історія

Щоб відповісти на це питання, слід повернутися до витоків цього методу. Терапія сімейних обставин - концепція Берта Геллінгера (його ім'я походить від іншої вживаної назви терапії, тобто Геллінгерських установок).

Метод був розроблений порівняно недавно, і сам його творець не може точно визначити, звідки взялися знання про налаштування - Хеллінгер іноді говорив, що інформація про цей метод просто ... надходила до нього. Важко сказати, до кого ставитись до творця цієї техніки - людина вивчала педагогіку, філософію та психологію, але врешті-решт ... він не закінчив жодного з цих факультетів.

$config[ads_text2] not found

Також читайте:

Як виглядає перший візит до психолога і чого від нього можна очікувати?

Що робить психіатр і в чому різниця між психіатром і психологом?

Психіатр, психолог, психотерапевт, тренер: до кого звернутися зі своєю проблемою?

Терапія сімейних обставин: про що йдеться?

Основним припущенням сімейної терапії є те, що порушені, ненормальні або порушені сімейні стосунки можуть бути причиною різних емоційних проблем у людей.

З цим важко не погодитися - проблеми у сімейному житті іноді згадуються як один із факторів ризику різних психічних розладів. Геллінгер визнає, що основою доброго функціонування людини є порядок у його сім'ї - суть налаштувань полягає у відновленні такого порядку.

Це вважається природним порядком, і тому в сім'ї - відповідно до терапії сімейних умов - завжди повинен бути порядок. Людям, яких якимось чином виключили з посади - наприклад, через якісь дуже неправомірні дії, - слід дозволити приєднатися до сім'ї.

Набагато більше членів однієї сім'ї відіграють роль в елліністичних умовах, ніж можна було б уявити. Вони зосереджуються як на бабусях, дідусях, прабабусях та братах та сестрах, так і на інших людях, таких як колишні подружжя чи навіть ... померлі родичі.

$config[ads_text3] not found

Відповідно до налаштувань існує три так звані основи, що формують міжособистісні стосунки - це:

• зв'язок (яка виникає між усіма членами даної сім'ї; однак, що є одним із суперечливих аспектів, міцна зв'язок також може виникнути у зв'язку з згвалтуванням або інцестом у сім'ї);
• порядок (у припущенні терапії сімейних умов у сім'ях існує певна ієрархія - старші завжди мають пріоритет перед молодшими, і вони мають рацію);
• вирівнювання (відповідно до установок у відносинах між членами сім'ї, завжди повинен бути баланс - хороші відносини можуть підтримуватися лише тоді, коли немає суттєвої диспропорції між тим, що хтось отримує і дає щодо даного члена сім'ї).

Зустрічі домовленостей Геллінгера можуть нагадувати групову терапію, але на практиці вони, безумовно, далеко від цього. Незнайомим людям, які перебувають на зустрічі з людиною, яка її проводить, присвоюються різні ролі - один учасник повинен бути матір'ю, інший - батьком, а інший - дідом чи дитиною.

Тому учасників ставлять у різні ролі, а потім - як пропонує учитель - вони повинні проаналізувати різні проблеми, які можуть стосуватися сім'ї. Потім задається багато запитань - учасникам задають, наприклад, про те, як вони почуваються в певний момент, що з ними трапилося чи як вони поводяться в тій чи іншій ситуації.

Психотерапія пов’язана з тим, що вона триває довше, ніж коротше, і що для того, щоб помітити її наслідки, зазвичай потрібно багато сеансів з психотерапевтом. Зовсім інакше це стосується терапії сімейних налаштувань - тут зазвичай відбувається лише одна зустріч, люди, які використовують цей метод, часто припускають, що джерелом емоційних проблем пацієнта є лише одна конкретна подія, пов’язана з сімейним оточенням, і що цього достатньо для вирішення проблеми, щоб поліпшити самопочуття пацієнта. просто ця одна проблема.

$config[ads_text4] not found

Терапія сімейних умов: Критика

Є люди, які дуже задоволені сеансами сімейної терапії - після такої зустрічі вони почуваються краще, у них складається враження, що проблеми закінчилися. То чому відомі кваліфіковані терапевти критикують погляди Геллінгера?

Перша причина заперечувати сенс терапії Геллінгера полягає в тому, що вона насправді недостатньо добре задокументована. Важливо встановити терапевтичні стосунки під час психотерапії, тоді як існування таких стосунків - оскільки ціле «лікування» може закінчитися однією зустріччю - у випадку з настройками Геллінгера говорити про це досить неможливо.

Також критикують, що справді люди, які беруть участь у терапії сімейних умов, відчувають сильні емоції, але зазвичай це робиться за допомогою використання маніпулятивних методів керівником зустрічі. Людина, що використовує цей метод - на відміну від визнаних форм психотерапії - не може не погодитися з викладеними припущеннями, їм просто нав'язують різні тези та схеми.

Сімейну терапію іноді плутають із системною терапією - безумовно, але тут неодмінно слід наголосити, що насправді два методи не мають багато спільного. Визнані психотерапевти у світі найчастіше застерігають своїх пацієнтів від використання сімейної терапії - це пов’язано з описаними вище проблемами, а також тим, що терапевти, які проводять терапію з використанням інших методів, регулярно підлягають нагляду, люди з геллінгерськими установами з вони насправді цим не користуються.

Також зазначається, що терапія геллінгерських установок може призвести до настільки значного поліпшення самопочуття людини, яка її використовує, що він / вона відмовиться від застосовуваного до цього часу лікування (наприклад, психотерапія чи фармакотерапія). Така процедура надзвичайно небезпечна, оскільки так само, як і після встановлення, пацієнти можуть насправді тимчасово почуватися краще, їх проблеми можуть повторитися, навіть через короткий час, і навіть значно погіршитися.

Про автора

Лук. Томаш Нецькі Випускник медицини в Медичному університеті в Познані. Любитель польського моря (найбільш охоче прогулюється вздовж його берегів із навушниками у вухах), котів та книг. Працюючи з пацієнтами, він зосереджується на тому, щоб завжди слухати їх і витрачати стільки часу, скільки їм потрібно.