Сутички Парте з’являються на другому етапі пологів і не залежать від волі пологів - саме завдяки їм народжується дитина. Як довго можуть тривати партесні сутички? Дізнайтеся про способи полегшення болю, пов’язаного з партійними спазмами.
Часткові скорочення починаються, коли отвір утроби повністю відкрито (10 см), а голова дитини готова повести решту тіла на своєму шляху до світу. Часткові скорочення тривають від 60 до 90 секунд і відбуваються кожні 2 - 5 хвилин. Між ними настає чітка пауза. Це не завжди приносить полегшення, оскільки деякі породіллі постійно відчувають розтягування, хоча набагато м’якше під час перерв.
Сутички Парте: як ви їх розпізнаєте?
Пологи, як правило, відчувають суттєві сутички як дуже сильний і неприємний тиск на сечовий міхур і стілець, а також почуття дистрессу. Увага! Зазвичай за кілька днів до пологів кишечник вагітної збільшується, щоб спорожнити кишечник. Однак, якщо жінка страждає на запор до кінця вагітності, вона може дефекувати під час натискання. Трохи незручно для породіллі, але нормально для персоналу. Однак, якщо ви віддаєте перевагу собі такий сюрприз, попросіть клізму в травмпункті.
Скорочення Парте: що відбувається з маткою?
М’язові волокна верхньої матки вкорочуються, але після скорочення не повертаються до своєї попередньої довжини, а залишаються дещо коротшими. Саме активна частина матки відіграє головну роль у пологах. У той же час у нижній частині матки м’язи скорочуються, але при скороченні м’язові волокна подовжуються. Це пасивна частина матки: під час скорочення вона знаходиться під тиском активної частини. Діючі таким чином сили, як гідравлічна система, штовхають дитину на світ. Скорочення Парте роблять ці сили додатково зміцненими м’язами черевного преса. У той же час зв’язки матки та м’язи тазу заважають тілу рухатися вгору по відношенню до дитини під час скорочення (такий підйом тіла матки заважав би дитині спускатися вниз). Дитина під впливом сил, що діють під час скорочення, природно йде шляхом меншого опору: назустріч матері.
Способи розрізання скорочень
- Спробуйте зайняти найбільш зручне положення. Ви можете стояти, стояти на колінах, присідати або використовувати спеціальний стілець. Якщо вам доводиться лежати в ліжку в лікарні, де ви народжуєте, спробуйте максимально підняти спину, щоб ви майже сиділи.
- Підтримуйте пологи диханням. У міру того, як скорочення приходить, вдихайте, продувайте його ротом все швидше і швидше, коли скорочення збільшується. Коли ви відчуваєте бажання штовхнути, затримайте подих і наполегливо натискайте так, ніби заштовхуєте діафрагму в живіт. Коли ви відчуваєте, як скорочення скорочується, видихніть спочатку швидко, потім повільніше і повільніше відповідно до ритму скорочення. Коли ви відчуваєте необхідність зняти напругу під час сутички, ви можете кричати. Це іноді допомагає.
- Акушерка може попросити вас подихати під час сутички - тоді намагайтеся дихати так, ніби ви хочете задути свічку або дихати, як собака, з трохи відкритим ротом.
- У перерві між сутичками намагайтеся максимально розслабитися. Допоможе рухати губами, стискати і розтискати кулаки і нахиляти голову в сторони. Зачекай. Ще кілька хвилин, і ви будете разом.
