Іноді досить одного необережного руху, щоб щось скрутити, розтягнути або зламати. Що робити, якщо після аварії болить кінцівка і опухає в очах? У чому різниця між розтягненням зв’язок і вивихом або переломом, і як отримати першу допомогу у разі травми ноги чи руки?
Вивихи
Розтягнення зв’язок, як правило, спричинене раптовим, «неприродним» рухом суглоба - найчастіше голеностопа, коліна, зап’ястя та пальців. Вони можуть бути повністю легкими або супроводжуватися розривами суглобових капсул та зв’язок. В обох випадках розтягнення зв’язку травма супроводжується болем, набряком, обмеженням рухів.
Зв'язок з лікарем не завжди необхідний, хоча варто продовжувати. Може знадобитися зробити рентген. Лікування полягає в іммобілізації кінцівки в суглобі гумкою. Спокій може тривати від кількох днів до двох тижнів.
Якщо розтягнення щиколотки або коліна, не ходіть!
Послухайте, як правильно допомогти постраждалій людині. Це матеріал із циклу СЛУХАЙ ДОБРЕ. Підкасти з порадами.Щоб переглянути це відео, увімкніть JavaScript і подумайте про оновлення до веб-браузера, що підтримує відео
Вивих болить при кожному русі
Ми говоримо про вивих, коли кістки змінюють своє положення в суглобі. Симптоми вивиху схожі на симптоми вивиху, за винятком того, що він болить більше, а деформація суглоба набагато більша. Набряки найчастіше супроводжуються появою великої гематоми.
Кожне розтягнення повинно бути встановлене (ви не повинні робити це самостійно), тому не зволікайте з візитом до лікаря. Чим швидше ви відвідаєте фахівця після аварії (бажано протягом 2-3 годин), тим легше буде вирівняти зміщену кістку.
Перед транспортуванням постраждалого до лікаря, поранену кінцівку необхідно знерухомити.
Читайте також: Травма зап’ястя: симптоми та лікуванняВідкритий або закритий перелом
Сильна травма може зламати кістки. Перелом може бути закритим (шкіра залишається цілим) і відкритим, при цьому кінці зламаної кістки стирчать з рани. Відкритий перелом небезпечніший, оскільки може статися зараження. Травма супроводжується сильним болем, набряком, а при відкритих переломах - також кровотечею.
Пацієнта необхідно якнайшвидше доставити до лікаря після аварії. Щоб травма не погіршилася під час подорожі, необхідно знерухомити пошкоджену частину тіла.
Іммобілізація кінцівки при вивихах і переломах
При вивихах і переломах переконайтеся, що потерпілий не змінює якомога більше положення пошкодженої кінцівки. Тому приступайте до знерухомлення, не роздягаючи пацієнта.
Коли необхідно зупинити кровотечу після відкритого перелому - одяг краще розрізати. Пам’ятайте, що завжди слід обездвижувати два сусідні суглоби вище і нижче місця травми. Зазвичай під рукою немає підходящих рейок або шиферу.
Для жорсткості можна використовувати, наприклад, лоток, виготовлений з товстого магазину, дошки, товстішої палички, картону - це все, що є відносно жорстким. Яка винахідливість!
Не забудьте покласти щось м’яке між підтяжкою та хворою кінцівкою. Ідеальна підкладка - бавовна або лігнін, але бідність може бути дещо пов’язана з одягом. Коли ви не знайдете нічого жорсткого, спробуйте зафіксувати кінцівку в пращі (руці) на сорочці або шарфі, використовуючи рулон рушника або ковдри (ноги). Потрібно переконатись, що кровотік не перекритий, жорсткість кінцівки.
Перед транспортуванням до лікарні можна накрити опухле місце кубиками льоду, загорнувши в тканину або рушник (інакше, готові обмороження). Ви також можете використовувати місцеві знеболюючі засоби, наприклад, у формі спрею або гелю.
