Мені 13 років, зріст 1,70 і вага 55 кг. На балансі я становив 135/80, і через кілька місяців (цього місяця) у мене знову був такий же тиск. Чи це нормально?
Привіт, Верхня межа тиску у віці 13 років становить 107/64, тому тиск 135/80 занадто високий. Слід попросити батьків провести домашні вимірювання артеріального тиску, а потім проконсультуватися з лікарем щодо результатів. Також варто змінити свій раціон харчування - тиск підвищується, коли ви їсте солону їжу, а їх сьогодні багато - усі фаст-фуди, піца, сир, холодне м’ясо містять занадто багато солі. Вказані страви - це варене м’ясо, білий сир, овочі, фрукти, крупа, рис, коричневий хліб. З повагою, д-р н. Кристина Книпль
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Кристина Книпль
Інтерніст, гіпертензіолог, головний редактор "Gazeta dla Lekarzy".
-wywiad-z-prof-yon-barak.jpg)
