Дієта Дукана
- Дієта Дукана, одна з найпопулярніших дієт у Франції, - це гіперпротеїнова дієта, що складається з 4 послідовних фаз.
80% людей відновили початкову вагу
- 3/4 людей, які розпочали режим Дукана за два роки до того, відновили втрачену вагу.
- Це перший висновок великого опитування під назвою "Режим Дукана: а далі?" зроблено написанням групи Benchmark CCM.
- Ці цифри суперечать сприятливому враженню, захищеному численними свідченнями на користь цього режиму, особливо популярного нині у Франції, а також в Іспанії.
Яка ситуація через 2, 3, 4 або 5 років після початку цієї дієти?
- Основна мета дослідження полягала в тому, щоб дізнатися про ситуацію цих людей, які розпочали режим між 2 і 4 роками раніше.
- Чи справді їм вдалося стабілізувати свою вагу після дієти?
- Після дослідження в науковій літературі ми не знайшли жодного довготривалого дослідження з цього приводу.
- Перевіривши це, редакція Santé-médecine та Journal des Femmes Santé у супроводі Департаменту досліджень КСМ Benchmark розпочала широке незалежне опитування, на яке відповіли 4761 Інтернет-користувачів.
- Крім даних, це опитування, опубліковане в медичному журналі Obésité (ожиріння), дозволяє нам бути обізнаними про ефемерний аспект швидких і занадто обмежувальних режимів.
Потрібно провести наукове дослідження
- Результати опитування показують нам актуальність проведення рандомізованого наукового дослідження для підтвердження цих перших результатів та оцінки ускладнень цієї тривалої схеми.
Думка чотирьох експертів
- Четверо експертів проаналізували результати цього опитування.
- Ці експерти передали нам свої враження, даючи нам цінні поради щодо досягнення тривалого схуднення з часом.
