Перші МОРБКИ. Як затримати процес старіння шкіри?

Якщо ви вже бачите перші зморшки в дзеркалі, не хвилюйтеся. Замість того, щоб думати про пластичну хірургію, вдайтесь до дещо менш радикальних заходів. Креми з антиоксидантами виригують вільні радикали, які є основними причинами старіння, а правильне харчування зміцнить шкіру зсередини.

Перші зморшки з’являються зовсім несподівано. У кожної людини, в основному завдяки якості шкіри, вони з’являються в різному віці. Тверда шкіра має товстий і еластичний епідерміс з тонким і гладким роговим шаром. Він правильно зволожений, тому може похвалитися еластичністю. Він правильно реагує на тиск, а головне має унікальну плавність. У випадку в’ялої шкіри епідерміс значно тонший, і його клітини оновлюються повільніше. Шкіра набуває землистого кольору. Катастрофи доповнюються розривом кровоносних судин і надмірним висиханням, що сповіщає про неминуче появи зморшок.

Шкіра починає старіти після 25 років. Після тридцяти років цей процес прогресує дуже швидко.

Процес старіння охоплює весь організм. Незважаючи на те, що розтяжки та апельсинова кірка вже вражають вісімнадцятирічних, з роками все складніше боротися з цими змінами. Крім того, ці нещасні коричневі плями і зміна кольору - результат нерівномірної секреції меланіну.

Сонце - ворог молодої шкіри

Вплив ультрафіолетових променів і лежаків на шкіру незворотній. Саме через сонце підліток може виглядати старшим за свою доглянуту маму чи тітку. Ультрафіолетове випромінювання виробляє величезну кількість вільних радикалів. На тіло також нападають зсередини, але воно може впоратися з ними добре. Однак при дії сонця протягом багатьох годин він беззахисний - вільні радикали пошкоджують жири в епідермісі (що змушує шкіру втрачати вологу), а також пошкоджують колагенові та еластинові волокна (завдяки чому еластичність шкіри знижується і з’являються зморшки).

Хороший крем від зморшок

Щоб відновити стійкість шкіри та зупинити наслідки старіння, ми повинні підготуватися до тривалої та ризикованої боротьби. Нейтралізувати ген старіння нам допоможуть не лише спеціалізовані лосьйони, лосьйони або зміцнюючі сироватки, а й різні фармацевтичні препарати. Деякі з них засновані на коферменті Q10, який називають чудо-вітаміном, що продовжує життя клітин.

Разом з вітаміном Е кофермент Q10 стимулює імунну систему і розправляється з вільними радикалами - головними винуватцями старіння. Інші препарати покладаються на селен і вітамін F - лише при спільному застосуванні вони ефективно запобігають старінню клітин. Морепродукти, зародки пшениці, кукурудза, помідори та дріжджі є багатим джерелом селену. Вітамін F складається в основному з рослинних олій, зерен злаків та горіхів.

Як забезпечити вічну молодість?

Світло в тунелі може проводити дослідження, проведене групою вчених з Медичного інституту Говарда Хьюза (США). Катрін Чуа та Рауль Мостославський стверджують, що вони виявили ген, відповідальний за старіння, в клітинах мишей. Ген, який називається SIRT1, активний у процесі старіння, і його нейтралізація забезпечувала довголіття мишей без старіння. Хоча вчені застерігають від надмірного оптимізму, не виключено, що вони знаходяться лише на крок від пошуку еліксиру або навіть рецепта для молоді.

Рослинні гормони від зморшок

Новиною на косметичному ринку є кінетин - природний гормон росту рослин, який відповідає за поділ клітин. Дослідники показали, що кінетин, що міститься у кремах, має здатність затримувати та запобігати несприятливим змінам, спричиненим старінням шкіри. Це також допомагає усунути пошкодження шкіри, спричинені надмірними сонячними ваннами. Крім того, на відміну від ретинолу або фруктових кислот AHA, що використовувались останніми роками, кінетин не викликає подразнення шкіри, а також підходить для чутливої ​​шкіри.

Дієта від зморшок

Ми також можемо слідувати за австрійцями з т. Зв чотири елементи, засновані на здоровому харчуванні, оточенні красивими предметами, фізичних вправах та розумовому оновленні. Що стосується першого елемента, тобто дієти, не забувайте про природні антиоксиданти: овочі (селера, часник, перець, брюссельська капуста, морква), червоне вино, а також вітаміни А, С і Е та селен. Вітамін А омолоджує шкіру, допомагає підтримувати здоровий вигляд нігтів і волосся, вітамін С бере участь у синтезі колагену та зміцнює шкіру.

Крем замість омолоджуючих процедур

У відповідь на зростаючу моду зберігати молодий вигляд до пізніх років також було створено ряд кремів, що імітують ефекти ботоксу або лазера. І хоча вони далекі від лазерного ефекту, вони насправді зменшують напругу і допомагають шкірі «розслабитися».

Подібне правило стосується корекції овалу обличчя. У випадку з пластичним хірургом така корекція полягає у фізичному розтягуванні та розрізанні шкіри. Хоча "хірург із баночки" обмежений щільним защемленням шкіри, дами, користуючись його допомогою, залишаються задоволеними.