ДОГЛЯД ЗА ВОЛОССЯМ: Як відновити волосся після зими?

Після зимових морозів і частих перепадів температури наше волосся потребує сильної регенерації. Догляд за волоссям після зими повинен бути інтенсивним і залежати від проблеми, з якою ми боремося. На щастя, існує безліч способів допомогти волоссю відновити життєву силу.

Волосся не люблять зиму, в цьому немає сумнівів. Носіння шапки, морози, кондиціонер і вітер роблять волосся ламким, втрачають блиск і відмов. Багато з нас також борються з проблемою жирного волосся. Тому поряд з першими променями весняного сонця варто подумати і про те, щоб повернути наше волосся до життя. На допомогу нам приходить косметика, яка покращує стан волосся, усуває дефекти його структури та покращує стан шкіри голови.

Завдяки використанню незамінних амінокислот, кератину та термічних олігоелементів, у складі регенеруючих препаратів ми можемо поступово регенерувати пошкоджені частини волосся. Регенеруючі процедури зроблять ваше волосся відновити свій стан, еластичність і блиск, а також стійкість до механічних пошкоджень. Найголовніше - це правильне зволоження, адже навіть жирне волосся висихає після зими.

Читайте також: Як виглядає прийом до трихолога? Діагностика та лікування шкіри голови та волосся.Зимовий догляд за волоссям - волосся під шапочкою Змащення волосся - домашній спосіб догляду та регенерації волосся. Як ...

Проблеми з волоссям після зими

Розкол закінчується

Однією з найпоширеніших проблем, з якою доводиться стикатися з нашим волоссям після зими, є посічені кінчики. Притиснуті шарфом або затягнуті вітром, вони не мають шансів дожити до весни в ідеальному стані. Різні механічні травми спричинили пошкодження міжклітинного сполучного, що з’єднує кутикулу волосся. В результаті кутикули перестають ідеально прилипати одна до одної, внаслідок чого волосся втрачають гладкість, починають плутатися і сіктися. Щоб це виправити, використовуйте шампуні для сухого та пошкодженого волосся під час кожного миття, а потім застосовуйте той самий кондиціонер - змивайте або залишайте на голові.

• Один-два рази на тиждень надайте волоссю інтенсивний догляд. Після вмивання та висушування рушником нанесіть регенеруючу маску. Втирайте косметику по всій довжині волосся і найретельніше в пошкоджені ділянки. Змити теплою водою через кілька хвилин.

Примітка: Якщо, незважаючи на інтенсивний догляд, стан вашого волосся не покращується, найкраще відвідати перукаря, який вкоротить ваше волосся. Волосся, що відростає, буде міцним і повним блиску.

Жирне волосся

Більшість дерматологів вважають, що волосся слід мити за необхідності, тобто коли вони несвіжі. Якщо це трапляється кожні два-три дні, можна використовувати шампуні для жирного волосся. Якщо ваше волосся вимагає щоденного миття, м’який нейтральний шампунь з pH, придбаний в аптеці, буде набагато кращим. Жирна шкіра голови завжди вимагає дуже ретельного догляду, оскільки надлишок жиру сприяє появі лупи. Однак пам’ятайте, що, незважаючи на інтенсивну себорею, кінці волосся можуть бути дуже сухими - волосся жирне лише біля коріння, решта зазвичай сухе і ламке. Їх зовнішній вигляд також відображається на зимовому харчуванні, зазвичай менше на вітаміни та мінерали.

Причиною жирного волосся взимку також є носіння шапки. Під шапкою шкіра голови перегрівається і сальні залози працюють дуже інтенсивно, тому волосся швидко стають жирними і статичними. Тож давайте не відмовлятимемося від кондиціонерів, просто пам’ятайте, що вибирайте ті, що призначені для жирного волосся, і втирайте їх лише в кінці, не торкаючись шкіри голови. Ми також можемо використовувати спреї-кондиціонери, які менш обтяжують волосся.

• Для поліпшення стану шкіри голови ми можемо використовувати спиртові відвари з берези або кропиви (їх можна використовувати по черзі), які можна придбати в трав’яних магазинах. Перед миттям голови втирайте ватним диском невелику кількість відвару в шкіру голови і залиште на 10 хвилин. Потім змийте теплою водою.

Примітка: Якщо, незважаючи на всі наші зусилля, себорея не зменшується (ми миємо волосся вранці, а ввечері воно вже несвіже), необхідно звернутися до дерматолога, оскільки це може бути початком себорейного дерматиту.

Рекомендована стаття:

Випадаюче волосся

Ми втрачаємо кілька десятків волосся щодня, і це цілком нормально. Взимку та навесні втрата волосся зазвичай погіршується. Хоча мороз не є безпосередньою загрозою для волосся, він не є нейтральним для шкіри голови. На холоді сальні залози працюють повільніше, тому волосся позбавлені захисного шару шкірного сала - воно більш сухе, ламке і схильне до пошкодження. Вони стають слабшими і можуть надмірно випасти, тому що кровоносні судини звужуються і менше поживних речовин потрапляє до волосяних фолікулів. Найкраще використовувати косметику, яка зміцнює волосся і його коріння. В аптеках та аптеках ви отримаєте шампуні, тоніки, ампули та кондиціонери з таким ефектом. Виною тому може бути і зимова дієта, яка зазвичай бідна вітамінами та мінералами.

Примітка. Якщо ви помітили, що на щітці або гребінці після кожного чищення волосся залишаються цілі пасма волосся або період випадіння волосся триває, обов’язково зверніться до дерматолога - це може бути симптомом порушення роботи ендокринної системи або проблем щитовидної залози.

Сухе і статичне волосся

Коли сухе волосся треться одне про одне, на кінцях утворюються електричні заряди. Оскільки однакові заряди відштовхують один одного, волосся починає кудрявитись. Коли ми наближаємось до них із предметом з протилежними зарядами, наприклад гребінцем, вони стріляють і відразу прилипають до нього.

Такі волосся потребують твердої зволожуючої процедури у вигляді кондиціонера після кожного миття та маски раз на тиждень. Ви також можете придбати спрей, призначений для використання після висихання волосся в аптеці, і у виняткових обставинах дисциплінуйте його, дуже обережно торкаючись зачіски руками, змазаними кондиціонером. Пам'ятайте, що ваше волосся є більш статичним, якщо воно контактує з синтетичним одягом.

Домашні засоби для регенерації волосся після зими:

• Спосіб боротьби з розділеними кінцями. З’єднуємо яйце і ложку пива. Розкладіть суміш на мокре, попередньо вимите волосся, оберніть фольгою та рушником і залиште приблизно на 15 хвилин. Потім промийте волосся і знову промийте їх шампунем
• Спосіб боротьби з жирним волоссям. Змішайте 2 чайні ложки хвоща польового, 2 чайні ложки шавлії, чайну ложку сушеного чебрецю і чайну ложку розмарину. Все залийте літром окропу і залиште накритим на 15 хвилин. Дайте настою охолонути, процідіть його і промийте нею чисте волосся.
• Спосіб запобігання випадіння волосся. Після миття волосся шампунем промийте його домашнім рослинним ополіскувачем з хвоща або кропиви. Настій з трав можна використовувати відразу після того, як він охолоне.
• Розчин для сухого і статичного волосся. Ми поєднуємо 2 жовтки, яєчний білок, чайну ложку меду і чайну ложку оливкової олії. Натріть волосся кашею, укутайте рушником і залиште на дві години, а потім двічі вимийте шампунем.
  

Рекомендована стаття:

Харчування волосся у перукаря

Якщо ви хочете відновити волосся після зими, варто відвідати професійного перукаря. Іноді досить підстригти кінчики, але може виявитись, що волосся настільки пошкоджені, що потрібно його стригти. Весна - ідеальний час, щоб змінити зачіску - ми будемо почуватися свіжішими, впевненішими та привабливішими, а наше волосся буде в кращому стані. Підстригання волосся також дозволить пасмам виглядати краще, і нам не буде потрібно багато укладочної косметики.

Крім того, перукарські салони пропонують широкий спектр процедур для волосся, які допоможуть вам відновити волосся після зими. Спеціаліст допоможе нам визначити, який догляд потрібен нашому волоссю - це буде зволожуючий засіб, відновлення волосся, зміцнення шкіри голови чи відновлення кольору. Хороша ідея - використовувати регенеруючі ампули - ефект негайний, а лікування коштує від 50 до 150 злотих.

Відновлювальне харчування

Дієта, в якій зазвичай мало вітамінів і мінералів, також винна в поганому стані волосся після зими. Підбір правильних харчових продуктів ефективно допоможе відновити і відновити наше волосся, тому варто внести зміни в раціон. Давайте їсти більше овочів, фруктів, риби, молочних продуктів, морепродуктів, круп, сочевиці та цільного зерна. Але давайте обмежимо солодощі, гострі спеції та стимулятори.

Також ми можемо доповнити дієту препаратами, що містять набір мінералів, що покращують стан волосся. Найважливішими інгредієнтами таких таблеток є: пантотенова кислота, кремній, цинк і кальцій. Вітаміни групи В дуже важливі для стану волосся, в тому числі B1, B2, B3 (ніацин), B5, B6 або фолієва кислота. Однак не забудьте проконсультуватися з лікарем щодо вибору препарату.

Правильне миття голови

Найкраще розпочати регенерацію волосся, змінивши звички догляду за волоссям. Миючи волосся, намагайтеся робити це акуратно, оскільки найбільше шкоди структурі волосся завдає, коли воно мокре. Не мчіть волосся і не дряпайте шкіру, оскільки це стимулюватиме роботу сальних залоз. Полощіть голову прохолодною водою і знову нанесіть шампунь. Після змивання нанесіть кондиціонер - після миття кутикули волосся відкриті, що дозволяє активним інгредієнтам кондиціонера проникати глибоко. Якщо ви використовуєте сушарку, пам’ятайте, що потік повітря не повинен бути занадто гарячим.

Також спробуйте скраби, призначені для шкіри голови, які допомагають видалити домішки, мозолистий і мертвий епідерміс та очистити рот волосяних фолікулів. Вони також мають бактерицидні та себостатичні властивості, а містяться в них рослинні екстракти заспокоюють запалення та зволожують шкіру.