Привіт, мені 21 рік, я народила дівчинку два роки тому. За час вагітності я набрала 25 кг. На жаль, дотепер у мене залишилось 15 кг зайвої ваги. Моя найбільша проблема - великий живіт, що залишився після вагітності. На вулиці мої друзі часто запитують, чи я вагітна, бо мій живіт такий великий. Я молода людина, і вся радість у житті зникла. Я уникаю фізичних контактів зі своїм чоловіком, бо мені соромно за своє тіло. Скажіть, будь ласка, як я можу позбутися цієї жахливої проблеми зі шлунком?
Перш за все, дуже важко діагностувати пацієнта, не побачившись з ним і не зумівши перевірити, скільки з того, що залишилось на животі, - це жирова тканина, і скільки в’ялої шкіри, яка залишається після вагітності та схуднення. Звичайно, першим і необхідним вказівкою на те, що щось може допомогти, було б підтримання правильної дієти та зміцнення прямого живота з допомогою фізичних вправ. Прямий м’яз живота після пологів зазвичай залишається в’ялим. Для поліпшення його напруги, крім фізичних вправ, можна пройти електростимуляцію або масаж із використанням негативного тиску. Хорошим прикладом є ендермологія, головним завданням якої є моделювання тіла. Таким чином ви покращите тонус шкіри. Якщо, навпаки, основною проблемою є надлишок жиру в організмі, ендермологія також може підтримати його спалювання за умови, що ви дотримуєтесь правильного режиму харчування та фізичних вправ під час використання процедур. Альтернативою традиційним формам схуднення непотрібних кілограмів є естетичні лікувальні заходи, такі як, наприклад, холодний лазер, який працює, посилаючи хвилі дуже низької потужності, і таким чином не руйнує жирові клітини, а змінює їх обмін речовин і робить жирові клітини порожніми, а ефекти їх метаболізм (тобто розщеплені тригліцериди) легко проникає в міжклітинні простори і далі в кров. У цьому методі дуже важливо, що буде далі з цими виділеними інгредієнтами. Вони потрапляють у кров, тому, коли ми йдемо на лікування, ми знову повинні подбати про підвищену фізичну активність та краще харчування. Ідея полягає в тому, щоб жир спалювався і не відкладався знову в іншому місці. Звичайно, існують також інші процедури естетичної медицини, які мають ефект схуднення, такі як кріоліполіз, але я хоч тут згадую про холодний лазер. Холодний лазер можуть використовувати пацієнти з більшим надлишком жирової тканини, кріоліполіз призначений для людей з низьким та місцевим надлишком жиру (наприклад, для пацієнтів з так званим беконом). Тому, як бачите, якщо ви хочете підтримати своє схуднення за допомогою процедур естетичної медицини, найкраще звернутися до хорошого спеціаліста, який зможе оцінити вашу «проблему» в прямому ефірі та підігнати до неї відповідну терапію.
Пам’ятайте, що відповідь нашого експерта є інформативною і не замінить візит до лікаря.
Марек ВасилюкФахівець у галузі лазерної терапії.
Співвласник Центру сучасної медицини Трикліній у Варшаві
Ал. Національна комісія з освіти 47, місцева 13
02-777 Варшава
www.triclinium.pl
