--dziaanie-i-waciwoci-noni.jpg)
--dziaanie-i-waciwoci-noni_1.jpg)
Ноні, або індійська шовковиця, - рослина, властивості та наслідки якої давно оцінили жителі Полінезії. Вони називають ноні "аспірином майбутнього". Це було підібрано виробниками соків на основі ноні та інших препаратів, які стверджують, що ця рослина є ліками від усього, від болю в шлунку до ВІЛ та раку. На жаль, немає наукових досліджень, які могли б остаточно досягти цього. З іншого боку, відомо, що ноні в деяких випадках може завдати шкоди здоров’ю.
Ноні (Morinda citrifolia), або індійська шовковиця, - чагарник, що походить із Південно-Східної Азії та Тихоокеанських островів. Властивості та дію ноні століттями оцінювали жителі Полінезії, для яких він є «аспірином майбутнього». У полінезійській народній медицині майже всі частини рослини є лікарською сировиною, але плоди ноні пов’язані з особливими оздоровчими властивостями. Ось чому фрукти ноні, особливо вичавлений сік, рекламуються (особливо за кордоном) як засіб проти майже всіх захворювань, включаючи дуже серйозні, такі як рак, діабет та хвороби серця. Крім того, ноні, як кажуть, допомагає при ревматизмі, псоріазі, алергії, синусових інфекціях, менструальних спазмах, артритах, виразках, розтягненнях, травмах, депресіях, застуді, грипі та головних болях. На жаль, ноні не виліковує всіх недуг. Деякі дослідження показують, що ноні має потенційні цілющі ефекти, але це вражає лише деякі захворювання. Крім того, ноні також має побічні ефекти.
Почуйте про ноні, індійську шовковицю. Це матеріал із циклу СЛУХАЙ ДОБРЕ. Підкасти з порадами.
Щоб переглянути це відео, увімкніть JavaScript і подумайте про оновлення до веб-браузера, що підтримує відео
Ноні та протираковий ефект
Група гавайських дослідників викликала у мишей пухлини, а потім вводила їм у живіт спеціально підготовлений сік ноні. Миші, які отримали ін'єкцію, вижили вдвічі довше мишей, які не отримали ін'єкцію.
Інша група дослідників виявила, що сполука в ноні - дамнантанталь - може інгібувати хімічний процес, завдяки якому нормальні здорові клітини перетворюються на ракові клітини.
Максимальна добова доза соку ноні - 40 мл. Його не слід перевищувати
А в 2008 році вчені з Гавайського університету вирішили перевірити, чи існує обмеження на споживання екстракту ноні. У дослідженні брали участь люди з онкологічними захворюваннями. Деякі з них приймали більше 6 капсул з екстрактом 4 рази на день (тобто більше 12 грамів екстракту на день), а решта 3-4 капсули 4 рази на день (6-8 грамів екстракту на день). Виявилося, що в останній групі якість життя була кращою, ніж у пацієнтів, які приймали менші або вищі дози екстракту. Найгірші результати зазнали пацієнти, які приймали більше 6 капсул з екстрактом.
Як результат, ноні має потенційний протираковий ефект, але потрібні додаткові дослідження щодо складу та властивостей цієї рослини.
Ноні може запобігти атеросклерозу
Плід ноні може запобігти атеросклерозу, оскільки він пригнічує окислення "поганого" холестерину ЛПНЩ. Це результат дослідження 2012 року, в якому брали участь курці з аномальним ліпідним профілем. У пацієнтів, які щодня пили сік ноні, поліпшення ліпідного профілю було відзначено через 30 днів лікування.
Ноні при шлунково-кишкових інфекціях
Мешканці Полінезії використовують фрукти ноні для лікування захворювань органів травлення. Результати сучасних досліджень вказують на те, що стиглі та недозрілі плоди можна використовувати для лікування та профілактики шлунково-кишкових інфекцій. Сполуки з групи антрахінонів та тритерпенів головним чином відповідають за можливу антимікробну активність.
Ноні може боротися з бактеріями в роті
Індійські дослідники кафедри стоматології громадського здоров’я SRM Dental College стверджують, що фітохімікати, природним чином синтезовані плодами ноні, можуть боротися зі стрептококами в роті. Сирий водний екстракт (1000 мкг / мл) стиглих плодів ноні ефективно пригнічує ріст бактерій Streptococcus mutans і Стрептококовий міт.
Ноні може полегшити біль
У народній медицині Полінезії фруктовий сік ноні використовують як полоскання горла для полегшення болю в горлі, що свідчить про протизапальну активність ноні. Вчені вивчили ліофілізований екстракт кореня ноні і виявили речовину, яка запобігає болю. Він показав знеболюючий ефект, порівнянний з ефектом морфіну (зниження сприйняття болю на 75-81 відсотки), але був значно менш токсичним, ніж морфін.
Важливо
Згідно із заявою Американської адміністрації з харчових продуктів та медикаментів (FDA), урядової установи, відповідальної за контроль за харчовими продуктами, добавками та ліками, а також за видачу дозволів на використання лікарських засобів, фрукти ноні не лікують жодних захворювань, і не заважайте їм. Проведені на сьогодні дослідження не дають чіткої відповіді на питання, чи має ноні лікувальні властивості. Вони лише припускають, що ноні може мати терапевтичний вплив на організм. Тому необхідні подальші дослідження в цій галузі.
Ноні - протипоказання
- вік - ноні не слід вживати дітям
- вагітність - за повідомленнями, у минулому племена використовували фрукти ноні для спонтанного викидня
- Грудне вигодовування - недостатньо відомо про побічні ефекти ноні під час лактації
- Хвороби печінки - Описано кілька випадків ураження печінки, які можуть бути пов’язані з ноні. Останній - з квітня 2015 року. 56-річну жінку з гострою печінковою недостатністю госпіталізували до Іспанії, і вона регулярно вживала сік ноні та рослинні препарати. Потрібна була успішна трансплантація
Ноні містить багато калію. Тому ноні не слід вживати людям з:
- захворювання нирок
- гіперкаліємія
- порушення серцевого ритму
Перш ніж вживати ноні, проконсультуйтеся з лікарем
Якщо у вас хронічне захворювання і ви регулярно приймаєте ліки, перед вживанням ноні проконсультуйтеся зі своїм медичним працівником. Доведено, що у людей з певними захворюваннями ноні може завдати шкоди. Крім того, ноні взаємодіє з певними ліками.
Крім того, люди, які приймають певні ліки, повинні припинити вживання ноні, наприклад:
- препарати від високого кров'яного тиску - деякі препарати цього типу можуть підвищувати рівень калію в крові. Вживання фруктового соку або соку ноні разом з ліками від високого кров'яного тиску може призвести до надмірного підвищення рівня калію в крові
- ліки, що регулюють згортання крові (наприклад, вафарин, що використовується для лікування тромбозу глибоких вен) - ноні може зменшити їх дію і, таким чином, збільшити ризик згортання крові
- діуретики (зокрема калійзберігаючі діуретики) - прийом разом з ноні може занадто сильно підвищити рівень калію в організмі
Джерела:
1. Stobnicka A., Gniewosz M., Miętuszewska A., Протимікробна дія фруктових соків з журавлини, обліпихи, ноні та годжі, "Броматологія та токсикологічна хімія" 2011, No3
2. www.cancer.org/treatment/treatmentsandsideeffects/complementaryandalternativemedicine/dietandnutrition/noni-plant
3. www.webmd.com
4. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25824932
--dziaanie-i-waciwoci-noni_2.jpg)
Дивіться більше фотографій НОНІ (індійська шовковиця) - дія та властивості ноні 4 Ноні, або індійська шовковиця, є рослиною,
