Ви скоро збираєтесь у перші канікули зі своєю маленькою дитиною? Що варто пам’ятати для безпечної подорожі з немовлям і для того, щоб ви пройшли без неприємних сюрпризів? Що може бути корисним під час подорожі?
Вибираючи поїздку на автомобілі з дитиною, варто пам’ятати кілька важливих речей, щоб подорож з дитиною була безпечною і пройшла без неприємних сюрпризів.
Подорож з немовлям не повинна бути важкою
І як машина
Переконайтеся, що це працює бездоганно - варто поїхати на перевірку перед поїздкою, а також перевірити тиск в шинах, щоб машина добре працювала на дорозі. За день до вильоту залийте паливо.
B для безпеки руху
Дитина повинна подорожувати на спеціальному сидінні, і нічого не повинно лежати на задній полиці автомобіля - у разі різкого гальмування речі полетять вперед і можуть травмувати дитину.
Робіть це обов’язково
Остерігайся сонця!
Лобове скло в машині не захищає від ультрафіолетового випромінювання, тому перед тим, як залишити дитину, ви повинні змастити дитину захисним кремом з фільтром для немовлят. Не забувайте повторювати заявку кожні дві-три години.
Читайте також: Вправи для розтягування прямих м’язів живота (біла лінія) - коли і як їх їсти ... Масаж Шантала, або чому варто робити масаж немовляті Як схуднути після вагітності - 6 способів схуднути після пологівС для нашарування
Найкраще працює в машині. Влітку не завжди спекотно, і найкраще йти з дитиною вранці, коли зазвичай холодно. І коли стає тепліше, замість того, щоб переодягати дитину, ви просто знімаєте один шар її одягу. В машині також знадобиться легка ковдра, якою можна накрити роздягнену дитину, коли він засне.
D для десертів у банках
Ідеально підходить як закуска для дитини, яка вже їсть щось більше, ніж молоко. Виберіть аромати, які ви вже перевірили для своєї подорожі. На шляху працюють досить менші упаковки - вам не доведеться зберігати більші банки до наступного годування. І пам’ятайте про чайні ложки - банок має бути на одну-дві більше, ніж банки (на випадок, якщо вам не доведеться мити їх по дорозі). Примітка: десерти або напої можна давати малюкові лише на стоянці.
E для екології на ходу
Якщо ви намагаєтесь дбати про навколишнє середовище щодня, використовуючи напр.багаторазові підгузники, ви можете зробити виняток для зручності під час подорожі. Одноразові підгузники будуть краще працювати в машині. Але коли ви зупиняєтесь у лісі, переконайтесь, що не залишаєте слідів сміття.
F - для автокрісла
Згідно із законом про дорожній рух, кожен малюк повинен подорожувати в автокріслі, пристосованому до їх зросту та ваги. Якщо ваш малюк не звик до автомобільного крісла, перед першою поїздкою рекомендується спробувати коротші поїздки з малюком. Дитина повинна подорожувати в автомобільному кріслі, спрямованому назад, на передньому або задньому сидінні. Перш ніж встановлювати сидіння на переднє сидіння, вимкніть подушку безпеки - якщо ви не можете від'єднати її, ваша дитина повинна їхати ззаду. Сидіння повинно бути міцно закріплене, щоб воно не рухалося вбік, вперед або назад. Примітка: Хороше місце повинно мати як мінімум три зірки в краш-тестах.
G для прорізувача
Це стане в нагоді під час подорожі, якщо ваша дитина почала прорізувати зубки і, отже, слинять і стає дратівливою. Прорізувач заспокоює свербіж ясен, а також може замінити іграшку.
H - для шуму в машині
Навіть якщо ви любите слухати гучну музику, нехай їде в машині. Для немовляти довша подорож досить втомлює, і краще заощадити йому додаткову дозу стресу.
І як інфекція
Поширені ситуації, коли дитина захворіла за кілька днів до від’їзду. Тож не засмучуйтесь, коли це трапляється з вами. Якщо у вашого малюка гарячка і дратівливість, вам доведеться відкласти поїздку на кілька днів, поки він чхає і кашляє - краще робити це теж. Інакше подорож може обернутися справжнім кошмаром - малеча весь час буде плакати. Однак, коли у вас немає іншого вибору, крім як їздити прямо зараз, візьміть ліки, призначені педіатром, включаючи жарознижуючий сироп, у свою машину і дайте їх своїй дитині за призначенням (завжди на стоянці).
J для їжі
Немає проблем з немовлям, що знаходиться на грудному вигодовуванні - просто приберіть його з місця, коли він стоїть на дорозі, і годуйте його, як зазвичай. Більше на захід - це дитяча пляшечка, яку годують. У зручну сумку упакуйте: кілька стерилізованих пляшок і сосків, пляшку кип’яченої води, а також порошок для приготування суміші, чисту воду для полоскання пляшок після годування, ганчірки для витирання пляшок. Також вам знадобиться автомобільний обігрівач - варто знати, що в більшості моделей вода нагрівається протягом декількох хвилин! Тут також є правило: ми годуємо дитину лише тоді, коли вона стоїть на стоянці.
K для пробок
Їх можна уникнути, пройшовшись по великих містах, і якщо дорога проходить просто через центр, спланувавши час їзди так, щоб ви знаходились в ній поза години пік, тобто вранці або пізно вдень. Інформацію про труднощі з дорожнім рухом можна знайти на веб-сайтах муніципальних органів дорожнього господарства та на місцевих веб-сайтах окремих міст.
L для хвороби руху
З малюками це навряд чи трапляється. Однак на всякий випадок варто взяти з собою запасний одяг, поліетиленовий пакет та вологі серветки, щоб випрати дитину в дорозі.
М для миття рук
Це необхідна гігієнічна процедура під час подорожі. На жаль, коли ви їдете на машині, це часто дуже важко виконати, особливо якщо ви маєте намір зупинитися на тихих лісових стоянках, щоб уникнути переповнених придорожніх ресторанів. Варто взяти гель для миття рук без води (він містить спирт, який дуже швидко випаровується) або запас вологих серветок, якими можна протирати руки.
N для напоїв
Дайте дитині натуральний напій, приклавши його до грудей на деякий час. Немовляті, що годується сумішшю, потрібно давати щось пити, особливо в спекотний день. Тиха мінеральна вода найкраще працює під час подорожей. Найкраще купувати такий спеціально для немовлят (у супермаркетах він знаходиться на стендах з дитячим харчуванням). Перед від’їздом переконайтеся, що придбану воду перед вживанням потрібно прокип’ятити.
О, як парасольки на вікнах
Вони корисні в спекотні сонячні дні. Штори, встановлені на заводі до даної моделі автомобіля, працюють найкраще - їх можна придбати в автосалонах. Якщо це неможливо, вибираючи штору, переконайтеся, що вона щільно сплетена і ретельно покриває скло. Вікно, розташоване поруч з дитиною, також можна накрити ковдрою або тканинною пелюшкою.
P для верховенства
Щоб змінити дитину вам знадобляться: зміна підгузників, вологі серветки для очищення дна, крем проти висипу, сумка для використаних підгузників, дорожня сумка для переодягання. Це досить шалена операція в машині, тому краще робити це на стоянці. Якщо це неможливо, покладіть мішок для переодягання на заднє сидіння (його можна замінити шматком фольги або, в крайньому випадку, пелюшкою) і покладіть на нього свою дитину. Потім зніміть з нього пелюшку, стежачи, щоб вміст не витік, і почистіть його дно вологими серветками. Викиньте використаний підгузник і тканини в мішок з фольги. Пам’ятайте, що покривайте шкіру дитини кремом проти розтирання.
R - для розслаблення
Перерви в подорожі слід робити кожні півтори-дві години - суть у тому, що дитина не лежить занадто довго в одному положенні. Короткий, десяток хвилин розслаблення також буде корисним, щоб витягнути ноги або щось з’їсти. Однак не дотримуйтесь цих рекомендацій - якщо дитина спить, немає сенсу розбудити її, аби трохи постояти на стоянці. Під час зупинки ви можете годувати, переодягати дитину і гуляти з ним кілька хвилин.
S для соски
Якщо ваш малюк не може обійтися без нього, обов’язково візьміть його. Бажано кілька штук, упакованих у дорожню коробку або поміщених у поліетиленові пакети. Якщо один упаде, у вас буде інший запасний, оскільки навряд чи його стерилізують по дорозі.
T для температури в машині
Він не повинен бути занадто теплим або занадто холодним - оптимальна температура становить 22–23ºC. Щоб уникнути спекотної погоди, варто якомога швидше їхати. Якщо у вашому автомобілі є кондиціонер, використовуйте його в помірних кількостях - холодна машина може сприяти застуді дитини. Кращий спосіб охолодити машину - це трохи відкрити вікна по діагоналі - передня сторона пасажира та задня ліва сторона. Це не створить протягу, просто приємний вітерець.
У як злива
Якщо ваш малюк має схильність до відрижки після годування, зачекайте, поки вона відригне, перш ніж продовжувати. Також запакуйте запасний одяг.
В як коляска. Коляска 3 в 1 є ідеальним рішенням для молодих батьків, які часто подорожують, тобто коляска, на якій при необхідності можна встановити автокрісло. В цьому випадку досить помістити складену стійку в багажник. Однак для старшої дитини, яка вже сидить самостійно, варто взяти легку розкладну коляску.
Z як іграшки
Варто запастися запасом брязкальців, які зроблять подорож дитини приємною. Для найменших дітей корисні спеціальні арки з іграшками, які можна прикріпити до сидіння, або маленькі ігрові килимки, які можна прикріпити до спинки переднього сидіння в машині - коли малюк б’є їх ногами, вони світяться і видають звуки.
щомісяця "M jak mama"
---lek-sterydowy-wykorzystywany-w-dopingu.jpg)
