Розріз промежини. Як уникнути епізіотомії?

Розріз промежини, що регулярно виконується в польських лікарнях під час пологів, у більшості випадків взагалі не потрібен. Дізнайтеся про захист промежини та знайдіть акушерку, яка їх знає та використовує. Як уникнути епізіотомії?

Епізіотомія - справжній виклик для багатьох породілль. Чи можна уникнути епізіотомії? Якщо ви боїтесь розрізу і бажаєте його уникнути - поговоріть зі своїм лікарем, акушеркою та нагадайте, що це важливо для вас. Чим більше такого "лобіювання", тим більший шанс того, що нерізання стане нормою одного разу і в нашій країні, подібно до того, як сьогодні народження сім'ї або прибирання є нормою.

Розріз промежини: звернення до лікарів та акушерок

Ми звертаємось до професіоналів: намагайтеся зрозуміти жіночі страхи і не недооцінюйте їх зусиль. Якщо пацієнтка кілька місяців масажувала промежину, займаючись спортом - оцініть це і спробуйте допомогти їй. Родова жінка має право не бажати зайвих хірургічних втручань у своє тіло, оскільки лише вона несе неприємні наслідки цього. А коли процедура необхідна - повідомте про це пацієнтові, не виконуйте її без слова пояснення.

Як уникнути епізіотомії: підготовка промежини до пологів

Ви можете підготувати промежину, використовуючи масляний масаж (наприклад, оливкове, авокадо або масло солодкого мигдалю), що полегшує масаж і робить тканини більш еластичними. Масаж можна починати з середини вагітності, і останні два місяці варто робити це щодня (як це робити див. У полі поруч із ним). Вправи Кегеля також безцінні. Завдяки їм м’язи тазового дна і промежини будуть більш гнучкими, що полегшить пологи. Крім того, вправи Кегеля навчать вас керувати цими м’язами, і коли ви опануєте мистецтвом їх підтягування та розслаблення, ви зможете ефективніше утримуватися від тиску, що дуже доцільно при пологах із захистом промежини.

Хороша акушерка допоможе вам уникнути епізіотомії

У сучасному акушерстві персонал робить все можливе для захисту промежини. Для акушерки західних країн це очевидна частина їхньої професії. У деяких центрах промежину не розрізають навіть під час пологів вакуумною трубкою, якщо вона добре затягується. Хороша акушерка може багато чого зробити. Найголовніше - запастися терпінням на другому етапі пологів - нехай це відбувається без поспіху.
Є такі акушерки і в Польщі. На жаль, їх поки що меншість, і їх не завжди легко досягти. Але поки розріз є звичним, це, мабуть, найвірніший спосіб захистити промежину - найняти хорошу акушерку, яка може і буде про це піклуватися. Жінки, які вирішили звернутися до приватної лікарні, також мають більше шансів уникнути надрізу, оскільки там зазвичай родів менше, і лікарі частіше враховують очікування породіллі.

Як уникнути епізіотомії: перебіг пологів

Вертикальне положення тіла для пологів дуже важливе. Потім голова прилягає центрально, рівномірно стискаючи тканини навколо вагінального отвору, тоді як у положенні лежачи або напівсидячи голова притискається до тканин промежини (тобто місця між вагінальним отвором та задним проходом). У більшості таких пологів не потрібно нічого робити, крім спостереження за нещасними випадками.
Перш за все, не потрібно натискати - сила скорочення і сила тяжіння змушують голову повільно і повільно рухатися назовні, масажуючи і розтягуючи промежину. Натискання в цей момент може бути навіть шкідливим, оскільки це призводить до надмірної перевантаженості тканин, що призводить до їх розриву або необхідності їх надрізу. Якщо пологи занадто швидкі, акушерці слід покласти руку на промежину та вульву, щоб урівноважити напір. Поміж сутичками на другому етапі пологів акушерка може робити теплі компреси (наприклад, настоєм лаванди, ромашки або ... кави), які розслаблюють промежину, а також рекомендують спеціальний тип дихання.

Епізіотомії не завжди уникають

Примітка: не чекайте 100% гарантії, що розріз не відбудеться, оскільки ніхто не може обіцяти вам заздалегідь. Можливо, незважаючи на доброзичливість персоналу, це виявиться необхідним. Тож не ставте так, що ви категорично не погоджуєтеся, просто щоб ви хотіли спробувати народити без розрізу.

Робіть це обов’язково

Як робити масаж промежини?

Нанесіть невелику кількість олії (наприклад, мигдальне масло) на область вагінального отвору та статевих губ зсередини та робіть м’які кругові рухи пальцем навколо піхви. Коли масло вбереться, вставте кінчик пальця у піхву та натисніть на нижній край (у напрямку до заднього проходу) всередині та зовні, поки не відчуєте печіння. Більше не натискайте. Через кілька днів такого масажу прикріпіть другий палець. Поступово, якщо ви можете це зробити, помасажуйте його трьома-чотирма пальцями - тоді промежина може розтягнутися до 2/3 розміру голови новонародженого.