ПСОРІАЗ: що робити, щоб легше було жити з цією шкірною хворобою

Псоріаз - важке хронічне захворювання шкіри, яке значно погіршує якість життя. Тільки влітку шкіра добре виглядає - сонце позитивно впливає на шкіру пацієнта, тоді як в інші періоди року воно демонструє цвітіння. Нормально при псоріазі він повертається як бумеранг. Однак існують способи полегшити симптоми.

Псоріаз - одне з найпоширеніших шкірних захворювань у Польщі - ним страждає близько 800 тисяч. Поляки. Люди, які постраждали від псоріазу, часто відчувають дискомфорт із ураженнями шкіри, тому намагаються їх обережно охопити. Тому, хоча ми не бачимо на вулиці багатьох хворих, напевно, кожен із нас має таку людину серед своїх друзів.
Псоріаз - це не косметичний дефект, а важке хронічне захворювання. Це значно погіршує якість життя. Хворі люди почуваються відкинутими, що заважає їм нормально функціонувати в суспільстві, що призводить до розладів, депресії і часто депресії. Проте псоріаз не заразний. Ви не можете зловити його, потискуючи руку, плаваючи в одному басейні або навіть використовуючи один рушник. Дуже важливо, щоб ми це усвідомлювали. Хвора людина, яка і так має серйозні проблеми із самоприйняттям, ще більше соромиться своєї зовнішності через цікаві погляди чи коментарі. Це призводить до хронічного стресу, який посилює симптоми захворювання.

Послухайте, як існують способи полегшити симптоми псоріазу. Це матеріал із циклу СЛУХАЙ ДОБРЕ. Підкасти з порадами.

Щоб переглянути це відео, увімкніть JavaScript і подумайте про оновлення до веб-браузера, що підтримує відео

Псоріаз: страждає не тільки шкіра

На деяких з них виявляються скупчення червоно-коричневих грудочок, покритих сухими лусочками на ліктях, колінах та волохатій шкірі голови. Якщо луску зішкребти, з’являється невелика кровотеча, оскільки шкіра на цих ділянках неглибоко васкуляризована і тонка. Існує також ексудативний псоріаз (сочиться ураження з’являються в складках і вигинах) і гнійничковий псоріаз (гнійники з’являються всередині папул). Ураження можуть охоплювати велику ділянку шкіри (псоріаз нальоту), іноді все тіло (генералізований псоріаз, так звана еритродермія).Іноді висипання супроводжуються болем, набряком і деформацією суглобів (суглобовий псоріаз).
Є все більше доказів того, що псоріаз пов’язаний із багатьма системними захворюваннями - ожирінням, гіпертонією, діабетом, підвищеним рівнем холестерину та метаболічним синдромом. Люди, які страждають на псоріаз, частіше страждають на хронічні запальні захворювання органів травлення, серця та кровообігу.

Сонце - як ліки

»Намагайтеся якомога більше перебувати на сонці, використовуючи креми з УФ-фільтром (не засмагайте під час використання ламп PUVA, так як легко обпектися).
»Використовуйте морські та сірчані ванни.
»Спробуйте вести здоровий спосіб життя. Щоб ваші симптоми не погіршувались, висипайтеся.
»Багато гуляйте, але перед заняттями спортом проконсультуйтеся з лікарем, оскільки деякі види діяльності можуть посилити симптоми.
»Навчіться боротися зі стресом, наприклад, займаючись йогою, і позитивно мислити про хворобу, ставлячись до неї як до стану шкіри, що вимагає додаткових процедур.

Псоріаз: захворювання предків шкіри

Життя здорової шкіри триває щомісячно в ритмі - за цей час клітини епідермісу потрапляють з базального шару, де вони утворюються, на поверхню шкіри, і тут вони відшаровуються. У хворих на псоріаз потрібно лише 4 дні, тому шкіра надмірно лущиться. Оскільки клітини дозрівають занадто швидко, на тілі утворюються скупчення. Він винен у запаленні дерми, спричиненому порушенням роботи імунної системи. Організм виробляє антитіла, які розпізнають власні тканини як чужорідні і тому руйнують їх. Важливим є участь генетичних факторів у розвитку захворювання (це стосується 3/4 усіх випадків). Перші симптоми зазвичай з’являються у віці від 10 до 40 років - це юнацький, спадковий псоріаз (тип I). Хвороба, яка проявляється пізніше, у віці від 50 до 70 років, не виявляє сімейних явищ (тип II). Періоди ремісії тривають кілька місяців або навіть років. Ніколи немає гарантії, що хвороба не повернеться.

Що сприяє псоріазу

Від наших предків ми лише успадковуємо схильність до захворювання, але чому у деяких людей розвивається псоріаз, а у інших ні, точно невідомо. Захворювання часто з’являється після інфекцій, наприклад, стрептококу в горлі, грипу, вітряної віспи, запалення сечового міхура, яєчників та нирок. Цьому сприяє хронічне запалення зубів, мигдаликів і пазух. Іноді перші цвітіння з’являються на місці подряпин, порізів та опіків. Псоріаз частіше трапляється у стресових людей. Тривала секреція кортизолу може призвести до зниження чутливості організму до цього гормону. Тоді активність клітин, що виробляють запальні речовини, зростає. Організм діє так, ніби йому постійно загрожує небезпека і він воює із власними тканинами.
Хвороба може стати помітною під впливом певних ліків, наприклад, бета-блокаторів, що застосовуються при серцевих захворюваннях або високому кров'яному тиску. Всі ці фактори посилюють симптоми псоріазу.

Лікування псоріазу: мазі, лампи, таблетки

Місцеве лікування починається з очищення хворої шкіри від лусочок, щоб допомогти лікам проникнути в тканини. Для незначних змін зазвичай використовують мазі на основі цигноліну, смоли, похідних вітаміну D3 та стероїдів. Якщо ваш псоріаз важчий або стійкий до цього лікування, вам також потрібно приймати такі препарати, як ретиноїди, цитостатики або імунодепресанти, які діють на вашу імунну систему. Однак вони мають той недолік, що можуть порушити функціонування нирок і печінки.

Це також має значення

Коригування способу життя та належний догляд за шкірою підтримують лікування, заспокоюють нездужання та затримують рецидив.
»Гігієна - це найголовніше. Тим часом ми все ще вважаємо, що вода посилює перебіг шкірних захворювань. У разі псоріазу краще приймати душ, оскільки вода пересихає. Але пацієнти з псоріазом можуть також приймати ванну, якщо додати у воду зволожуючі препарати для чутливої ​​шкіри (з аптеки). Деяким людям корисно приймати ванни з додаванням солі Мертвого моря. Після ванни тіло потрібно швидко змащувати (тоді шкіра буде краще вбирати косметичні інгредієнти). Для миття та догляду потрібно використовувати делікатну косметику, призначену для хворої шкіри.
»Уникайте приміщень з кондиціонером, кладіть мокрий рушник на гарячі радіатори або кладіть зволожувач повітря в приміщенні - сухе повітря посилює симптоми. Не дряпайте уражені ділянки, не видаляйте відшарований епідерміс. Це може пошкодити шкіру та спричинити бактеріальну інфекцію.
»Захистіть шкіру від травм, оскільки на пошкоджених ділянках можуть з’являтися нові вогнища ураження. Бережіть свої зуби, захищайтеся від інфекцій і намагайтеся лікувати їх якомога швидше, оскільки запалення посилює симптоми псоріазу.

Псоріаз: нова терапія

У багатьох країнах для лікування псоріазу застосовують біологічні препарати, створені генетично. Вони блокують сигнальні білки про запалення. Їх вводять у вигляді внутрішньовенних інфузій або ін’єкцій. Показанням є помірне або важке захворювання, неефективність або протипоказання до традиційного лікування. Лікування призводить до швидкої ремісії і продовжує час між рецидивами. На жаль, біологічні препарати в Польщі не відшкодовуються, а вартість однорічної терапії становить 40-60 тисяч злотих. Зл.

щомісяця "Zdrowie"

матеріал партнера