Дитина багато спить протягом перших місяців життя.
За цей час годин сну більше, ніж годин, коли ти залишаєшся неспаним. Тоді сон стає коротшим, і дитина залишається довше неспаним.
Новонароджені
Приблизно з 18 до 20 годин.
Діти від 1 до 3 місяців
З 18 до 19 години.
Діти від 4 до 5 місяців
З 16 до 17 години. У цей період графіки сну стають трохи стабільнішими.
Діти від 6 до 8 місяців
15-16 годин.
Діти від 9 до 12 місяців
З 14 до 15 години.
Дрімає протягом дня
- Від народження до перших 6 місяців життя: дитині потрібно 3 дрімоти в день (один в кінці ранку і 2 вдень).
- З дев’ятого місяця до першого року життя: малюкові вже не потрібна остання післяобідня дрімота.
