Хронічний стрес породжує ожиріння

Організм виділяє речовини, які сприяють ожирінню, коли перебуває під стресом.

- Велика кількість гормону кортизолу, що виділяється організмом під час стресових ситуацій, запускає кілька біологічних процесів, що сприяють розвитку ожиріння. Це висновок дослідження, проведеного престижним університетським коледжем у Великобританії.

Організм вивільняє велику кількість гормону кортизолу в стресовій ситуації. Однак цей гормон запускає кілька біологічних процесів, таких як накопичення жиру в організмі. Згідно з дослідженням, підкресленим людям лінь ходити на пробіжки або їсти більш здорову їжу.

У дослідженні брали участь 54 жінки та чоловіки старше 54 років. Вчені піддали учасникам кілька тестів протягом шести років та проаналізували рівень кортизолу, присутній у їх волоссі. Вони виявили, що ті, хто мав вищий рівень кортизолу, частіше страждають від ожиріння або мають більш високий індекс маси тіла.

Дослідження під керівництвом Сари Джексон було опубліковане в журналі "Ожиріння".

Фото: © Сюзанна Такер