Цими вихідними, 21 та 22 квітня, на бульварі Вісла у Варшаві буде проведена серія еко- та фітнес-семінарів. Подія пов’язана з Міжнародним днем Землі, який відзначається у неділю. Приходьте до річки Вісла та скористайтеся безкоштовними визначними пам'ятками! Графік включає тренінг для здорового хребта з Камою Нієнаальтовською та майстер-класи для дітей зі створення екологічних іграшок.
Найближчі вихідні на бульварах Вісла пройдуть під гаслом EKO FIT BULWARY. На пішоходів чекає низка семінарів, пов’язаних з екологією та здоровим способом життя. Подія пов’язана з Днем Землі, який відзначають у всьому світі.
Заживи хребет
У суботу, з 12.00 до 17.00, на BĄDŹ FIT відбудуться семінари та тренінги! ТРИМАЙСЯ!
Їх проводитиме Кама Нієнаальтовська - тренер та танцюрист з 30-річним досвідом, яка спеціалізується насамперед на розтяжці та викривленні, пропагуючи безпечні та ефективні способи підвищення мобільності в будь-якому віці, з особливим акцентом на принципах біомеханіки. Вона розробила власну програму розтяжки, використовуючи, серед іншого елементи гімнастики, танцю, йоги, пілатесу, монгольської школи викривлення та техніки, що застосовуються фізіотерапевтами.
Учасники семінару, серед іншого, навчатимуться як працює наш організм? Як я можу впоратися з проблемами постави? Як правильно розтягуватися? Кама Нієнаальтовська, всебічно активний тренер, відповість на ці та інші питання, пов’язані з нашим тілом.
Приходьте разом з родиною
У ці вихідні не лише дорослі зможуть скористатися безкоштовними атракціонами на бульварах. В. У суботу 11.00 ранку в суботу відбудуться майстер-класи з проектування гніздових коробок для птахів СТАТИ ПТИЧНИМ РОЗВИТКОМ. В рамках занять наймолодші зможуть побудувати шпаківню своїми руками, яку вони можуть взяти у свій сад.
Крім того, протягом вихідних днів для дітей відбуватимуться екологічні анімації - уроки переробки, майстер-класи зі створення екологічних іграшок, екологічні вікторини та ігри та настільні ігри.
Підпишіть петицію про створення Національного парку Турінкі
З нагоди Дня Землі Всесвітнього фонду природи Польща запрошує всіх жителів Варшави та відвідувачів на бульвари Вісли, де ви зможете зустріти чудові талісмани захищених видів, що мешкають у Карпатському лісі. Ведмідь, вовк, рись, пугач і дика кішка проведуть неділю на річці Вісла, де зберуть підписи під петицією про створення Національного парку Турінкі.
Це одна з 200 найцінніших природних зон у світі за версією WWF, поруч із Біловезьким лісом та єдиним місцем поширення найбільших польських захищених хижаків. Постулати для створення Національного парку Турінкі датуються міжвоєнним періодом, тобто майже 100 роками. Чинний План ведення лісового господарства для Бірчанського лісового району передбачає вирубку майже 1,5 млн. М3 деревини з цієї цінної території.
На сьогоднішній день 130 000 людей підписали петицію «Врятуй серце Карпат». Поляки. У День Землі ви зможете обійняти талісмани WWF, сфотографуватися з ними та поспілкуватися з нашими екологами та експертами WWF Polska.
Всіх поляків запрошують на веб-сайт www.SerceKarpat.pl, щоб підписати петицію та дізнатись більше про Національний парк Туріцьких.
Дивіться виставку творів сміттєвого мистецтва
У неділю о 13 годині Дорота Бродовська, польський живописець, сценограф та театральний режисер, відвідає Бульвара Літерацького, щоб поговорити про TRASH ARTA - сферу мистецтва, в якій використовуються матеріали, що підлягають вторинній переробці. Зустріч супроводжуватиметься виставкою робіт художника.
Дорота Бродовська - польська художниця, сценограф та театральний режисер. У 1980 році вона здобула диплом у художній майстерні Людвіка Маценга у Варшавській академії образотворчих мистецтв. Вона дебютувала на виставці "Вся подоба людей та подій суто випадкова" у Piwnica Pod Baranami у Кракові. У період воєнного стану вона була організатором та учасницею незалежних та підпільних виставок. Вона аніматор культурних дій.
Окрім живопису, він займається облаштуванням простору, скульптурою, дизайном сцен та театральною режисурою (зокрема "Останнє Укрзесловєння", "Стріла часу"). Її роботи часто поєднують живопис і скульптуру. Для своїх просторових реалізацій він використовує незвичні матеріали, наприклад матеріали, що переробляються. Реалізує проекти в галузі графіки та прикладного мистецтва. Брала участь у багатьох польських та закордонних виставках (Німеччина, Бельгія, Нідерланди, Росія, Франція). Він співотворює галерею НІКОЛИ-НІКОЛИ.
Ласкаво просимо!
---nerwica-jelit-objawy-i-diagnoza-zespou-jelita-draliwego.jpg)
-jadospis.jpg)
