ДІЄТА - ПРАВИЛЬНА ДІЄТА ПРИ СТРЕСАХ, НЕРВАХ І ПОГАНОМУ НАСТРОЇ

ДІЄТА - правильна дієта при стресах, нервах і поганому настрої



Вибір Редакції
Міністерство охорони здоров’я відшкодує ліки, важливі для пацієнтів з РС
Міністерство охорони здоров’я відшкодує ліки, важливі для пацієнтів з РС
Під впливом стресу збільшується споживання серотоніну, відповідального за наш гарний настрій. Ось чому варто їсти ті продукти, які допомагають заповнити його недолік. Пам'ятайте також про вітаміни та мінерали, що зміцнюють нервову систему. Коли ти почуваєшся розірваним