Що таке жіночий клімактеричний
Термін клімактеричний походить від грецької мови і означає «крок». Клімактерика - це перехідний період між репродуктивною стадією жінки та її нерепродуктивною стадією .Клімактерика пов’язана зі зниженням вироблення естрогенів та неможливістю вироблення гормонів, яйцеклітин та фолікулів, що передбачає низку фізичних та емоційних змін та змін, які впливають на кожну жінку по-різному.
Яка різниця між клімактеричним та менопаузним періодом
Клімактерик часто плутають з менопаузою або останньою менструацією. Більшість жінок припиняють менструацію прогресивно, але деякі роблять це раптово.Вважається, що жінка пережила менопаузу, коли накопичується 12 місяців без менструації.
Що таке пременопауза?
Роки до настання менопаузи відомі як пременопауза або перименопауза.Це перша фаза клімаксу, що характеризується порушеннями менструального циклу, більш короткими періодами або сильнішими кровотечами.
Пременопауза зазвичай триває за два-вісім років до настання менопаузи.
У якому віці зазвичай досягає менопауза?
Менопауза зазвичай досягає жінок у віці від 48 до 52 років, хоча може з’явитися у віці 40 років або 55 років.В даний час очікування жіночого життя становить 80 років. Це означає, що після менопаузи потрібно прожити як мінімум 30 або 38 років.
Після останньої менструації починається фаза, яка називається постменопаузою, яка характеризується більшою кількістю ускладнень і змін, пов'язаних з клімактеричним періодом. Цей етап триває шість років.
Які симптоми клімаксу та період після менопаузи
У жінок спостерігається зниження народжуваності через відсутність овуляції, а також зміни кількості та періодичності правила до тих пір, поки вони не досягнуть його повної відсутності.Також частими є припливи, нічне потовиділення, відсутність змащення піхви, розлади настрою (дратівливість, депресія, тривожність) та розлади сну, такі як безсоння.
Природне лікування жіночого клімаксу
Рослини з анксіолітичними властивостями, такі як валеріана або пасифлора, дуже корисні для лікування нервових проблем і перепадів настрою, пов’язаних з цією стадією.Зниження вироблення естрогену природно може збільшити ризик таких захворювань, як остеопороз та серцево-судинні проблеми, на додаток до збільшення маси тіла. Щоб запобігти цим недугам, слід включити сою в раціон через її високий вміст у фітоестрогенах - молекулу, подібну людським естрогенам, що зменшує припливи, затримку рідини та сухість піхви. Крім того, внесок соєвого кальцію сприяє профілактиці остеопорозу, а його незамінні жирні кислоти підтримують правильний рівень холестерину ЛПНЩ (поганий холестерин).
Клімактерик також пов'язаний із збільшенням проблем із гіпертонією. У цьому випадку глід може стати чудовою підмогою, оскільки регулює артеріальний тиск і контролює нервозність.
Якщо з’являються симптоми депресії, гіперікум може використовуватися як антидепресант, доки він не приймається разом із синтетичними антидепресантами.
Рекомендується включати в раціон продукти, багаті вітаміном Е і вітаміном А, два природних антиоксиданти, які запобігають дегенеративним захворюванням і підтримують здоров'я шкіри, яка стає більш сухою.
Які препарати позбавляють від дискомфорту менопаузи
Симптоми клімаксу можна полегшити за допомогою гігієнічно-дієтичного лікування на основі певної дієти, фізичних вправ та усунення певних звичок, таких як куріння та алкоголь.Фармакологічна терапія клімаксу може включати негормональні препарати, які, як правило, зменшують дратівливі симптоми або запобігають майбутнім патологіям та гормональним препаратам, місцевим або загальним.
Що таке гормональна замісна терапія або THS
Гормональна замісна терапія заснована на поєднанні двох гормонів, які вже не виробляються яєчниками: естрогенів (у гелі або пластирах) та прогестерону (у таблетках).THS не обходиться без ризиків. Дійсно, використання ізольованих естрогенів без супутнього прийому гестагенів збільшує ризик розвитку раку ендометрію та раку молочної залози.
Гормональна замісна терапія менопаузи також збільшує ризик тромбоемболічних розладів.
Однак побічні ефекти, пов’язані з замісною гормональною терапією, мало схильні до східних районів, оскільки харчова дієта діє як захисний захист.
Що таке клімактеричний синдром?
Клімактеричний синдром - це сукупність симптомів та ознак, які передують і слідують за менопаузою.Клімактеричні симптоми є менш поширеними в азіатських культурах, ніж на Заході, оскільки природні фітоестрогени, присутні в азіатській харчовій дієті, могли запобігти або полегшити певні симптоми.
Як лікувати менопаузу
Зазвичай замісна гормональна терапія не рекомендується всім жінкам. Перш ніж його призначити, лікар повинен оцінити гормональний стан пацієнта, виключити будь-які протипоказання та перевірити, що симптоми дуже турбують або нестерпно.Це лікування показано жінкам 50 років, які страждають від нестерпних припливів або гарячих спалахів, болю в суглобах, сухості піхви, дратівливості, нервозності, розладів сну, депресії та високого ризику остеопорозу або серцево-судинних захворювань. Тим, кому виповнилося 60 років, не слід дотримуватися цього через можливі серцево-судинні ускладнення.
Лікар повинен призначити мінімальну ефективну дозу на найкоротший термін, максимальна тривалість - п’ять років.
Так само важливо знати ризики, запобіжні заходи, дотримуватися протипоказань та перевіряти ефективність лікування хоча б раз на рік.
У деяких випадках лікар повинен припинити лікування на кілька тижнів, щоб перевірити, чи зменшився дискомфорт чи ні.
Для чого призначений Клімодін?
Клімодін - симптоматичне негормональне лікування клімактеричного синдрому.Цей препарат містить чотири основні ізофлавони (біоханін А, формононетин, геністеїн та дайдзезин), речовини, які переважно діють на рецептори естрогену типу В, які домінують у мозку, кістках та серці.
Споживання клімодину знімає клімактеричні симптоми, такі як припливи, нічна пітливість, розлади настрою, нервозність, дратівливість та безсоння.
Крім того, цей препарат не має негативного впливу на тканини молочної залози та матки.
Яка ціна на Клімодін
Ціна Климондіна, 20 таблеток з покриттям, становить 267 доларів (267 євро). Клімодін, 30 таблеток з покриттям, коштує 376 доларів (376 євро).Фото: © Jeanette Dietl
