КЛІТКОВИНА - ВЛАСТИВОСТІ. ПРОДУКТИ, БАГАТІ КЛІТКОВИНОЮ

Клітковина - властивості. Продукти, багаті клітковиною



Вибір Редакції
Крупи для сніданку: овес, кукурудза, ячмінь, жито. Які найздоровіші?
Крупи для сніданку: овес, кукурудза, ячмінь, жито. Які найздоровіші?
Клітковина (харчові волокна, харчові волокна) відіграє важливу роль в організмі. Харчові волокна зменшують всмоктування холестерину, запобігаючи таким чином серцево-судинним захворюванням, і знижують рівень глюкози в крові, що слід оцінити людям з діабетом