Трави, які позитивно впливають на шкіру, є доступними, натуральними, недорогими та вирощуються в Польщі. Якщо до цих пір не було можливості використовувати силу ромашки, шавлії та інших трав, варто виправити цю помилку. Які трави пити, щоб мати гарну і здорову шкіру, а які краще використовувати зовні? Дізнайтеся, як використовувати трави в догляді за шкірою.
Якщо ви хочете почуватися казковим алхіміком, почніть робити вдома косметику на рослинній основі. Рецепти натуральних рослинних масок і тоніків іноді надзвичайно прості, інколи потрібно терпіння, але вони завжди веселі і позитивно впливають на весь організм. Ви можете зробити домашню косметику для обличчя на рослинній основі (тонізуючу або гідрозольну) з більшістю трав та спецій, але найкраще вибрати формулу, яка відповідає вашому типу шкіри. Чим свіжіший тонік, тим сильніша його дія, тому не тримайте косметику в холодильнику більше декількох днів. Через цей час він отримає неприємний запах.
$config[ads_text1] not found
Які трави від прищів і красивої шкіри? Догляд за рослинами
- Ромашка має безліч різних властивостей. Його сприятливий вплив на шкіру використовується у догляді та лікуванні протягом століть, тому незалежно від типу шкіри, варто мати його на своїй кухні. Заспокійливий та антисептичний ефект допоможе в боротьбі з вульгарними вуграми, алергією та запаленнями шкіри. Освітлююча дія - це спосіб лікування знебарвлення, рубців від вугрів та розтяжок. Вітаміни С і РР, що містяться у рослині, відповідають за зміцнення судин, будуть корисні людям з куперозом та чутливою шкірою, особливо взимку, коли червоні павукові вени атакують шкіру охочіше, ніж в інші місяці. Крім того, регулярне вживання настою має в’яжучий, зміцнюючий і розгладжуючий ефект, який можуть застосовувати як чоловіки, так і жінки будь-якого віку. Траву заливають окропом і накривають настоювати протягом декількох хвилин. Потім настій проціджують і п’ють ще теплим. Найкраще їсти ромашку раз на день ввечері, оскільки це заспокоює нервову систему.
- Кропива пов’язана з подразненням шкіри, а не з її заспокоєнням, але, застосовуючи її зсередини, вона може творити чудеса. Він є складовою будь-якої очисної дієти, оскільки без будь-яких штучних «підсилювачів», у чистому вигляді він є ефективною зброєю в боротьбі з усіма вірусами, бактеріями та токсинами. Це пов’язано з флавоноїдами, дубильними речовинами та суперлектином UDA, що містяться в рослині. Інші інгредієнти, які містяться в кропиві, включають вітамін С, вітамін К та бета-каротин, ідеально підходять для поліпшення тонусу шкіри, особливо у блідих людей, а також пантотенова кислота, яка є природним протизапальним та регенеруючим тканину агентом. Настій кропиви слід заварити і зцідити через десять хвилин, а потім випити (тут температура не важлива, її також можна пити холодною). На жаль, рослина має деякі побічні ефекти, тому спочатку проконсультуйтеся з лікарем або переконайтеся, що це вам не зашкодить.
- Панси - відома, але недооцінена лікарська трава. Він поєднує в собі деякі властивості кропиви та ромашки.Як і жала рослина, він містить флавоноїди, які очищають все тіло від токсинів, зменшуючи ймовірність небажаних проривів. Настій братки особливо рекомендується людям, які намагаються боротися з прищами та жирною шкірою. Він пригнічує роботу сальних залоз і робить шкіру гладкою. Дерматологи включають цю рослину для лікування псоріазу та лишайників. Траву можна пити два-три рази на день, також натщесерце. Їх заварюють окропом.
Тонік календули з арнікою
Покладіть в горщик або миску стопчену ложку сушеного чорнобривця і половину чайної ложки арніки. Залити окропом, перемішати і відставити на 10 хвилин. Після закінчення цього часу процідіть настій і перелийте в пляшку. Косметичний засіб слід тримати в холодильнику та використовувати протягом 3 днів після виготовлення. Тонік має протизапальну та заспокійливу дію. Також його можна використовувати як компреси при набряках обличчя та повік. Календула цінується заспокійливими властивостями, а арніка є інгредієнтом багатьох косметичних засобів, що зменшують набряки. Поєднання цих двох рослин у правильних пропорціях дозволяє отримати ароматний рослинний тонік.
$config[ads_text2] not foundТонік календули з додаванням материнки
У чашку залийте столову ложку сухих чорнобривців окропом і відставте, накривши кришкою. У другу страву залийте столову ложку материнки невеликою кількістю теплої води і перемішайте виделкою. Через 10 хвилин вилийте обидві запаси в казан і кип’ятіть 2 хвилини, щоб інгредієнти з’єдналися. Злийте запас. Отриману рідину використовуйте як загальнозміцнюючий засіб при подразненнях та імпетиго. Зберігати в холодильнику максимум 4 дні.
Рекомендована стаття:
Натуральна косметика для волосся. Рецепти овочевих тоніків, масок, кондиціонерівОчисна маска з деревію
Налийте столову ложку деревію в чашку, залийте окропом наполовину. Перемішати і накрити кришкою. Через 10 хвилин розімніть траву виделкою, поки вона не стане густою. Нанесіть теплу маску на очищену шкіру і потримайте 15 хвилин. Після закінчення цього часу змийте теплою водою. Маска з деревію рекомендована при вуграх та жирній шкірі завдяки вмісту в рослині цинку, вітаміну А та флавоноїдів. Він також є бактерицидним. Його можна використовувати до трьох разів на тиждень.
Зволожуюча маска з шавлії та огірка
Помитий і очищений від шкірки огірок нарізаємо скибочками і викладаємо в миску. Додайте столову ложку меду, столову ложку лимонного соку і столову ложку сушеного шавлії. Змішайте інгредієнти до однорідності. Нанесіть на обличчя підготовлений косметичний засіб і тримайте його протягом 10-20 хвилин. Після закінчення цього часу очистіть обличчя ватним диском. Змивати маску водою не потрібно. Якщо ваша шкіра жирна або нормальна, не застосовуйте крем. Поєднання огірка та шавлії зволожує та регенерує шкіру.
$config[ads_text3] not found
Трав'яний скраб для тіла
Помістіть у блендер склянку вівсяних пластівців, столову ложку цукру, столову ложку сушеної лаванди і столову ложку сухої м’яти. Перемішайте інгредієнти в крупний порошок і перелийте в банку. Зберігайте скраб у темному, прохолодному місці протягом місяця та використовуйте раз на тиждень. Змішайте невелику чайну ложку порошку з невеликою кількістю теплої води, потім втирайте його в шкіру і змивайте теплою водою. Повторіть і нанесіть крем на очищену шкіру. Ефірні олії лаванди м’яко доглядають за шкірою, а м’ята має освіжаючий ефект. Скраб прекрасно пахне, розгладжує обличчя і очищає пори.
Рецепти трав'яної ванни у ванні
Трав'яна ванна - це просто більша версія популярної «ковбаски» для обличчя, яку варто спробувати вдома. УВАГА! Ви можете додати будь-яку кількість води до кожного запасу, але час купання залежить від рослини.
Валеріанова ванна для еластичної шкіри та очищення пір
Закип’ятіть у каструлі літр води. Покладіть дві жмені висушеного кореня валеріани в окріп і варіть 30 хвилин, постійно помішуючи. Вимкніть і залиште горщик на тарілці ще на 30 хвилин. Зливши, налийте у ванну. Ванна повинна тривати півгодини. Валеріана очищає пори, тому це хороший засіб від плям. Крім того, це покращує стійкість шкіри.
Регенеруюча ванночка з чебрецем
Закип’ятити 2 літри води. Покладіть 100 г чебрецю в окріп і варіть 5 хвилин на повільному вогні. Вимкніть і залиште накритим на 30 хвилин. Процідивши, вилити у ванну. Ванна рекомендується для зрілої шкіри, регенерує та омолоджує.
$config[ads_text4] not foundСінна ванна для поліпшення тонусу шкіри
Закип’ятіть літр окропу і додайте в нього 100 г сіна, бажано в тканинному мішку. Перемішайте, накрийте кришкою і відставте від газу на 30 хвилин. Процідивши, вилийте у ванну, а потім купайте протягом 15 хвилин. Відвар із сіна покращує тонус шкіри, рекомендується при тьмяній і тьмяній шкірі.
Освіжаюча соснова ванна
Подрібніть 3 молоді соснові гілки разом із сосновими шишками. Залити теплою кип’яченою водою і варити півгодини. Після вимкнення залиште його закритим на 30 хвилин, а потім вилийте у ванну, наповнену водою. Соснова ванна повинна тривати 10 хвилин. Освіжає шкіру, роблячи її гладкою та ароматною.
Заспокійлива ванна з шавлії для сухої роздратованої шкіри
Додайте 100 г висушеного шавлії в літр окропу, перемішайте і накрийте кришкою. Через 20 хвилин процідіть і вилийте у ванну. Приймайте ванну протягом 3 хвилин. Шавлія працює як зволожуючий крем для сухої, шорсткої та лускатої шкіри.
Регенеративна чебрецька ванна для холодної шкіри
Залийте 50 г чебрецю 2 літрами води. Зачекайте, поки закипить, потім варіть на невеликому газі протягом 5 хвилин. Залиште охолоджуватися на 10 хвилин. Вилийте проціджений відвар у ванну і купайте протягом 15 хвилин. Чебрець ванна має регенеруючу дію і заспокоює обмороження.
Бібліографія:
- Монастирський гербарій отців боніфратрів
