Печія - це відлякування жадібних людей. Печія - це неприємне печіння стравоходу після надмірного вживання їжі. Однак іноді печія стає хронічним захворюванням. Печія: причини та способи лікування печії.
Печія є одним з найпоширеніших захворювань органів травлення через харчові отруєння. Печія проявляється як печіння в стравоході, кислотний рефлюкс, рефлюкс вмісту шлунку в стравохід і пекучий біль за грудною і епігастральною областями.
Коли печія виникає періодично після важкої, важкої їжі, це не хвороба, а реакція організму на перевантаження шлунка.
Однак коли він з’являється майже після кожного прийому їжі, викликає біль і кислий або гіркий присмак у роті вночі, ми страждаємо від відрижки та кашлю після їжі вдень - у нас проблема.
Печія, швидше за все, є симптомом кислотного рефлюксу.
Послухайте про перевірені засоби від печії. Це матеріал із циклу СЛУХАЙ ДОБРЕ. Підкасти з порадамиЩоб переглянути це відео, увімкніть JavaScript і подумайте про оновлення до веб-браузера, що підтримує відео
Періодична печія - звідки вона береться
Печія - ознака занадто великої кількості кислоти, яка утворилася в шлунку. Це один із симптомів розладу травлення. Печія виникає, коли ми їмо занадто важку і занадто важку їжу. Деякі мають кислу печію, інші солодку або специфічну комбінацію цукру та бідних жирів у готових тортах та печиві. Вживання в їжу продуктів, які мають високу обробку та багаті на різні добавки: барвники та консерванти, безумовно, не допомагає. Деякі люди отримують печію від кави, інші від яблук. Щоб допомогти собі, недостатньо приймати антациди при печії. Варто уникати продуктів, які нас дратують, і не переїдати. Печія часто є наслідком переїдання, оскільки надлишок їжі в шлунку підвищує тиск у черевній порожнині і сприяє поверненню їжі в стравохід, що посилює печію. Повні люди та вагітні жінки часто страждають від печії - саме через підвищений тиск у черевній порожнині.
Печія як симптом рефлюксу. Чому у нас печія?
Рефлюкс, тобто регургітація вмісту їжі в стравохід, рідко трапляється у всіх - після дуже важкої їжі або коли він ситий і намагається робити фізичні вправи. Однак трапляється, що рефлюкс стає хворобою і дратує після кожного прийому їжі, а також коли ми лежимо або нахиляємось. Які причини рефлюксу?
- пошкодження механізму, що перешкоджає поверненню шлункового вмісту,
- причинами рефлюксу є також порушення моторики стравоходу, порушення очищення стравоходу
- кислотний рефлюкс і печія викликані виробленням надлишку шлункової кислоти;
- підвищений тиск у животі (наприклад, внаслідок надмірної ваги або вагітності);
- подразнення або запалення стравоходу (після алкоголю та сигарет);
- вживання їжі та напоїв, що сприяють печії: алкоголь, кава, чай, газовані напої, шоколад, цитрусові фрукти та соки, помідори, гострі спеції, жирна їжа, м’ята, дріжджове тісто, арахіс;
- грижа діафрагми
- порушення шлункового спорожнення їжі
- дефіцит слиновиділення
- склеродермія - захворювання сполучної тканини
- деякі ліки, які уповільнюють нижній сфінктер стравоходу.
Печія: засоби від печії
Якщо ви не хочете мати печії, розподіліть їжу рівномірніше протягом дня - їжте частіше і їжте менше. Не їжте на ніч - останній прийом їжі слід з’їдати за дві години до сну. Добре гуляти після більшого прийому їжі. Якщо ви втомилися від печії, слід обмежити споживання кави та алкоголю, помірковано пити чай, особливо міцний чай, і однозначно обмежити споживання солодощів. Також краще відмовитися від вживання газованих напоїв, принаймні на деякий час.
Коли у вас печія, ви можете використовувати домашні засоби від печії: візьміть чайну ложку харчової соди, розчиненої у склянці теплої води, випийте трохи молока та з’їжте кілька мигдалю (вони залужують середовище шлунку). Лікування печії також включає прийом безрецептурних антацидів або ліків, призначених лікарем, якщо ви лікуєтесь від кислотного рефлюксу.
